Регулярные занятия физическими упражнениями положительно влияют на ваше здоровье, гарантируют, что у вас крепкое тело, а также дают вам необходимое расслабление и счастье. Чтобы получить максимальную пользу от выполнения упражнений, нужно попробовать разные упражнения поочередно. Вот несколько отличных, но простых упражнений для дома, которые подходят для всех уровней.
Категория Разнообразный
Многие молодые мамы испытывают воспаление возле большого пальца и запястья от многократного подъема своих тяжелых детей под руки. Это состояние, которое обычно называют большим пальцем мамы, также с медицинской точки зрения известно как тендинит де Кервена или теносиновити. Это касается не только мам или женщин, но также может встречаться у мужчин и других людей, которые часто используют смартфоны.
Влагалищные выделения нормальны и фактически являются признаком того, что ваши репродуктивные органы работают нормально. Однако изменение цвета и объема разряда может быть причиной беспокойства в некоторых случаях. Многие женщины испытывают беспокойство и стресс из-за коричневых пятен между периодами. Менструация никогда не бывает приятной для женщин, но такие проблемы, как коричневые выделения, делают вещи еще более стрессовыми.
Ежегодно в Соединенных Штатах около 3 миллионов женщин заболевают нежелательной беременностью из-за неправильного использования контрацепции или ее неиспользования вообще. Если вы обеспокоены принятием изменяющих жизнь решений, связанных с незапланированной беременностью, у вас по-прежнему есть выбор в виде утренних таблеток и недели после экстренной контрацепции (ЭК).
Большинство людей думают, что они имеют общее представление о том, что должен делать «хороший» врач, или не задумывались над этой идеей. Если вы ищете нового врача или вам нужен специалист, у вас могут возникнуть дополнительные вопросы о том, что вам следует искать у медицинского поставщика. Знание качеств великого врача может помочь вам и вашей семье получить необходимую вам помощь без лишних забот.
Почти каждая женщина будет страдать от кист яичников в какой-то момент в репродуктивном возрасте. Киста яичника - это настоящий фолликул яичника на яичнике, который превращается в заполненный жидкостью мешок. Это может произойти в одном или обоих яичниках, и многие женщины даже не знают, что у них киста. Они приходят и уходят, но иногда киста может стать довольно большой и разорвать или повредить репродуктивные органы.
Эректильная дисфункция может обострить отношения. Многие мужчины испытывают смущение и чувство собственного достоинства. Это особенно верно, если эректильная дисфункция, или ЭД, вызвана другой проблемой со здоровьем. Это часто наблюдается наряду с такими заболеваниями, как диабет, сердечные заболевания, нервные расстройства и гормональные проблемы.
Прорывное кровотечение между периодами может быть очень нормальной вещью. Вы также можете называть это «пятнистостью», и это может иметь много разных причин. Большинство женщин утверждают, что они заметили хотя бы один раз, если не больше. В большинстве случаев о прорывном кровотечении не стоит беспокоиться, если вы можете объяснить, почему это произошло.
Железо - это минералы, которые организм использует для производства эритроцитов. Когда ваше тело не имеет достаточного количества железа, оно не может производить нормальное количество эритроцитов, необходимое для поддержания хорошего здоровья. Это состояние известно как железодефицитная анемия или дефицит железа (дефицит железа). Многие люди, живущие в Соединенных Штатах, получают достаточное количество железа в своем рационе.
Распространенность высокочувствительных людей вокруг нас выше, чем мы думаем; почти каждый пятый человек может быть охарактеризован как высокочувствительный. Высокочувствительные люди (HSP) ранее считались застенчивыми, робкими, неуверенными в себе, интровертами и спокойными, но исследования показали, что почти 30% высокочувствительных людей так же общительны и общительны, как и любой другой человек.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это состояние, при котором женщина испытывает гормональный дисбаланс. Этот синдром может привести к затруднению зачатия, а также к проблемам с менструацией. СПКЯ также может привести к нежелательным изменениям внешнего вида, и если это состояние не лечить, это может в конечном итоге привести к значительным проблемам со здоровьем, включая болезни сердца и диабет.
Ультразвук - это неинвазивное сканирование, которое позволяет практикующим врачам делать снимки и видео внутренних частей вашего тела. Ультразвук использует высокочастотные звуковые волны, которые затем захватывают ваши изображения ваших органов. Как вы, возможно, уже знаете, эти сканы в основном используются для обследования плодов у будущих женщин без надрезов.