Женщины, которые не планируют забеременеть, как правило, не замечают, что они беременны в течение первой недели беременности. Некоторые могут даже пройти две недели, не заметив. Многие женщины имеют непредсказуемые месячные циклы. Поэтому, когда их цикл не вовремя, они предполагают, что это нормально. Беременность, как правило, последнее, что у них на уме. Когда вы беременны на 1 неделю, явных симптомов нет. Тем не менее, есть некоторые признаки, такие как отсутствие интереса к вещам, которые вас когда-то интересовали, перепады настроения, постоянное мочеиспускание и усталость. Однако большинство женщин, которые испытывают эти симптомы, обычно приписывают их предменструальному синдрому (ПМС) вместо беременности.
Понимание менструального цикла
Менструальный цикл может длиться до 28 дней, хотя некоторые циклы длятся 24 дня, а другие могут длиться до 35 дней. Цикл начинается в тот момент, когда яйцеклетка перемещается из яичника в маточные трубы, где встречается со спермой и оплодотворяется. Как только яйцеклетка оплодотворена, она перемещается в матку для имплантации.
Есть люди, которые утверждают, что женщина не может считаться беременной в течение первой недели беременности, потому что оплодотворение происходит на 2-й неделе. Это главная причина того, почему многие беременности остаются незамеченными в течение первой недели.
Как растет ваш ребенок, когда вы на 1 неделе беременности?
Когда вы находитесь на первой неделе беременности, у ребенка нет значительного развития. Единственные изменения, которые происходят, - яйцо, покидающее ваш яичник и идущее в фаллопиевы трубы. В течение этого времени вы не считается беременным, потому что зачатие еще не произошло. Зачатие происходит через две недели после окончания ваших менструаций. Тем не менее, первая неделя беременности включена в календарь беременности, поскольку позволяет врачу рассчитать, когда начался последний менструальный цикл. Именно с этого дня рассчитывается 40-недельный (девятимесячный) цикл, что определяет вашу ожидаемую дату оплаты (EDD).
В следующие 7-10 дней оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться. На этой первой неделе «малыш» называют бластоцитом. Бластоцит в конечном итоге будет разбит на две части. Внешний бластоцит будет плацентой, а внутренняя часть будет эмбрионом. Это разделение произойдет на второй неделе. Если было выпущено и оплодотворено более одного яйца, образуется несколько зигот. Зиготы имеют одинаковое количество хромосом от обоих родителей, что составляет 46 хромосом. Хромосомы несут ответственность за перенос генетического материала, который определяет пол, особенности, цвет волос, цвет глаз, рост, личностные особенности и цвет кожи ребенка.
Как меняется ваше тело, когда вы на 1 неделе беременности?
Как упоминалось ранее, в течение первой недели беременности в вашем организме не произойдет никаких серьезных изменений. Однако внутри страны происходит много изменений. Некоторые заметные симптомы включают усталость, болезненность груди, перепады настроения, гормональные изменения и утреннее недомогание. Симптомы могут быть разными, так как некоторые женщины не чувствуют изменений до второй недели беременности. Есть врачи, которые говорят, что беременные женщины должны видеть свою первую неделю беременности как свой последний шанс на нормальную жизнь. Это означает, что вы все еще можете выпить бокал вина и придерживаться нормальной диеты, поскольку вероятность того, что ваша беременность будет затронута, отсутствует.
Больше подсказок на 1 неделе беременности
1. Начните менять свой образ жизни
Вы должны начать менять свои физические и пищевые привычки, когда вы на 1 неделе беременности. Если вы принимаете лекарства и еще не обсудили их со своим врачом, вам следует проконсультироваться с врачом об этом. Спросите своего врача, следует ли вам продолжать принимать лекарство в течение всей беременности, или вам нужно изменить или даже прекратить прием лекарства.
2. Начните принимать витамины
Прием внутриутробных витаминов во время беременности очень важен, поскольку они помогают восполнить пробелы в питании в вашем рационе. Внутриутробные витамины содержат минералы и витамины. Наиболее важными из них являются кальций, железо и фолиевая кислота.
Фолиевая кислота помогает предотвратить врожденные дефекты нервной трубки, которые влияют на спинной мозг и мозг. Врожденные дефекты нервной трубки развиваются в первые двадцать восемь дней после зачатия, то есть до того, как многие женщины обнаруживают, что они беременны. Поскольку большинство беременностей не запланировано, женщинам, способным забеременеть, рекомендуется ежедневно принимать около 400 мкг фолиевой кислоты. Им следует начинать до зачатия и продолжать до двенадцатой недели беременности. Есть также продукты, которые содержат фолиевую кислоту, такие как цитрусовые, бобы, орехи, зеленые и листовые овощи и некоторые обогащенные продукты.
Кальций также важен для беременных. Это помогает беременной женщине не терять плотность костей, а ребенок также использует кальций для роста костей.
Железо является основным компонентом крови. Кровь несет кислород как у ребенка, так и у матери. Если вы ищете витамины для беременных, но рецепт врача недоступен, выберите те, которые имеют:
Витамины и минералы | Количество |
|---|---|
Витамин Д | 400 МЕ |
кальций | 200-300 мг |
Фолиевая кислота | 400 мкг |
Тиамин | 3mg |
Витамин C | 70mg |
Ниацин | 20mg |
Рибофлавин | 2мг |
Витамин В12 | 6mg |
цинк | 15mg |
Витамин е | 10 мг |
Железо | 17 мг |
3. Назначьте встречу со своим врачом
Если вы планируете забеременеть, первая неделя будет наполнена ожиданием и радостью. Если вы будете следить за базальной температурой тела утром, вы заметите, что температура остается высокой послего день вашей фазы овуляции (лютеиновая фаза). Это один из первых психологических признаков, которые доказывают, что вы беременны. В течение этого времени обратитесь к акушеру для записи на прием.
