Грудное вскармливание - это прекрасный опыт, время, когда мать и ребенок укрепляют связь. Успешный процесс грудного вскармливания требует терпения мамы, зрелых приемов и настойчивости. Со временем вы станете более искусным в грудном вскармливании, в то время как некоторая боль или проблемы могут возникнуть у вас и вашего ребенка. Эта статья поможет вам эффективнее справляться с болью при кормлении грудью.
Причины и способы устранения боли при кормлении грудью
1. Неправильная детская защелка
Наиболее частой причиной боли при кормлении грудью является неправильная фиксация сосков и груди у ребенка. Процесс захвата требует терпения и опыта для совершенствования. Вы должны ожидать незначительной боли в течение приблизительно 1 минуты, если она длится намного дольше, прекратите кормление и измените положение ребенка.
Как бороться с этой проблемой: Перейдите в правильное положение, чтобы избежать боли при кормлении грудью. Основная идея облегчить эту боль - сделать себя и своего ребенка комфортными. Положите поддерживающие подушки на спину или оставьте лежачую позу, что может стать хорошей альтернативой для облегчения боли. Кроме того, держите ребенка в правильном положении - положите одну руку обратно на плечо ребенка, а другую положите на дно. Чтобы грудь вашего ребенка прилегала к вашему телу, убедитесь, что вы плотно прилегаете к ребенку.
Ваш ребенок, тем временем, должен находиться в естественном и расслабленном положении. Кроме того, заставьте тело ребенка весить в основном против вашего. Видео ниже демонстрирует некоторые проблемы, с которыми вы можете столкнуться при кормлении грудью, и дает несколько профессиональных советов:
2. Погребение
Погружение - это просто грудь, переполненная молоком, которое не может вылезти. Плохой дренаж может быть вызван сгущением молока, чтобы закупорить молочные протоки. Ваша грудь может выглядеть опухшей от покраснения и блеска.
Как бороться с этой проблемой: поддержание достаточного количества жидкости является важным фактором для предотвращения этого состояния и снижает вероятность боли при кормлении грудью.
- Нанесите холодный и теплый компресс на болезненные участки, чтобы уменьшить опухшие ощущения и боль.
- Регулярно делать массаж вашей груди, чтобы увеличить поток также помогает.
- Сглаженные соски, вызванные ссадинами, могут увеличить сложность получения хорошей защелки для детей. Просто сделайте несколько движений руками, чтобы сделать зону кормления мягкой до кормления.
- Уход за ребенком в обычном режиме - хороший вариант, чтобы облегчить боль от приступов. Каждые 1-3 часа с не менее чем 15-минутным временем сосания с обеих сторон являются подходящим вариантом. Помните, чтобы не пропускать грудное вскармливание.
- Получить поддерживающий бюстгальтер и настроить себя в удобном положении. И просто пощадите бюстгальтеры на косточках.
3. Заглушены воздуховоды
Засоренные протоки приобретают форму, когда вы обезвожены. Трубочки с сухим молоком останавливают поток молока. В основном это состояние вызвано неправильным сливом грудного молока, которое обычно происходит на ранних сроках грудного вскармливания.
Как снять это состояние: несколько вариантов могут облегчить это условие. Вы можете просто применить некоторые подходящие и доступные варианты для облегчения подключения воздуховодов.
- Использование влажной, теплой одежды на груди перед кормлением
- Массаж ваших болезненных участков
- Более частый уход
- Изменение положения на кормление грудью и размещение вашего ребенка в направлении закупоренных каналов
- Сначала дайте ребенку сторону с закупоренными протоками, так как ребенок сильнее сосет на первой груди
- Оказывая справедливое давление на вашу болезненную внешнюю часть вращающимся движением с небольшим лосьоном на вашем большом пальце
- Много отдыха и много воды
4. Рефлекс ослабления
Разрушение является результатом гормона окситоцина. Это условие, если быть кратким, это непроизвольный ответ для груди, чтобы выпустить молоко из сосков. Некоторые мамы вообще никогда не чувствуют разочарования. Некоторые мамы могут почувствовать покалывание и небольшой дискомфорт.
Как бороться с этой проблемой: когда вы приспосабливаетесь к жизни с грудным вскармливанием, ваше тело может найти облегчение для некоторых навыков расслабления, применяемых в процессе труда. Поэтому постарайтесь расслабиться, когда вы находитесь в состоянии рефлекса ослабления, чтобы облегчить боль или дискомфорт. Кроме того, полезно уменьшить дискомфорт, поддерживая свое тело в хорошем положении при кормлении грудью.
5. Другие возможные причины боли в грудном вскармливании
- Мастит
Мастит - это воспаление тканей молочной железы, которое в основном вызвано усталостью. Это может также начаться с открытой раны, которая позволяет бактериям войти в Ваши протоки. Вы часто будете чувствовать комок, горячий и болезненный. У вас может быть температура выше 100,4 F, как при гриппе.
- молочница
Как распространенная грибковая инфекция, молочница может возникнуть на сосках и во рту ребенка. Язвы могут развиться, поскольку это прогрессирует, и молочница может перейти в грудь мамы. Такая влажная, сладкая, теплая среда (то есть рот младенцев во время кормления) является очагом молочницы. Тем не менее, ваши молочные протоки вряд ли заражаются молочницей таким образом.
- Производить слишком много молока
Производство слишком большого количества молока уменьшает приток крови к ребенку, наряду с острой болью в груди при кормлении грудью. Тем не менее, эта боль будет постепенно уменьшаться в первые 3 месяца грудного вскармливания.
Когда обратиться к врачу
Боль в грудном вскармливании - это то, что многим мамам приходится переживать. Обычно это проходит за короткое время, и есть много способов облегчить боль, пока она не исчезнет. Матери должны продолжать кормить грудью даже во время лечения или в других ситуациях. Если ваша боль в течение нескольких дней, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, есть ли какие-либо другие проблемы, требующие лечения (например, мастит, молочница).
