Типы и причины анемии при беременности

На более поздних стадиях беременности организм самки вырабатывает много эритроцитов, чтобы доставлять кровь, богатую кислородом, еще не родившемуся ребенку, что может помочь во время стрессового периода родов. Основным ингредиентом каждой клетки крови является железо, которое получают с пищей, потребляемой беременной матерью. Во время беременности становится еще более необходимым употреблять продукты, богатые железом, чтобы минимизировать риск дефицита железа, который может проявляться анемией и может угрожать оптимальному развитию и росту нерожденного ребенка. К счастью, это довольно удобно, чтобы решить эту проблему для беременности без осложнений.

Типы и причины анемии при беременности

Основываясь на молекулярных и патофизиологических факторах, анемия во время беременности может быть классифицирована как следующие три типа, среди которых железодефицитная анемия является наиболее распространенной:

1. Железодефицитная анемия

Гемоглобин - это белок, который собирает кислород из легких в другие части тела. Когда организм не может вырабатывать гемоглобин в достаточных количествах из-за дефицита железа, эритроциты содержат меньшее количество гемоглобина, что может повлиять на способность организма переносить кислород.

Ниже приведены некоторые из основных причин железодефицитной анемии у беременных:

Ron Железный дефицит из-за плохого потребления с пищей продуктов, богатых железом, или неспособности организма усваивать пищевое железо
Itself Сама беременность может влиять на выработку эритроцитов, потому что железо потребляется организмом для увеличения объема крови в женском организме, и без дополнительных добавок само тело не может прокормить растущий плод.
Ÿ Сильное кровотечение может возникнуть из-за полипа, язвы, менструации или после сдачи крови, что может повлиять на нормальную выработку эритроцитов

2. Дефицит витамина В12

Витамин В12 необходим организму для формирования здоровых эритроцитов. Дефицит витамина B12 может повлиять на выработку здорового эритроцита. Недостаток адекватного B12 может вызвать нарушения у ребенка. Беременные женщины, которые избегают употребления домашней птицы, мяса, яиц и молочных продуктов, подвержены высокому риску развития этого дефицита, который может привести к различным врожденным дефектам, включая аномалию нервной трубки, преждевременные роды и т. Д.

3. Анемия дефицита фолата

Фолиевая кислота является одним из видов витамина В и широко известна как фолиевая кислота. Организм требует фолиевой кислоты для выработки новых и здоровых эритроцитов. Во время беременности женщина нуждается в дополнительном количестве фолиевой кислоты, которое, если они не получают достаточно от диеты, приводит к тому, что организм не способен вырабатывать достаточное количество эритроцитов и транспортировать кислород к тканям организма. Дефицит фолиевой кислоты может привести к нескольким врожденным дефектам, таким как низкий вес при рождении и расщелина позвоночника.

Факторы риска анемии при беременности

Каждая беременная женщина подвержена риску развития анемии, потому что потребность в дополнительной фолиевой кислоте и железе увеличивается во время беременности. Это требование должно быть удовлетворено с помощью добавок, поскольку одних только диетических источников может не хватить для большинства женщин. Этот риск увеличивается, если беременная женщина:

Carrying В ее утробе больше одного ребенка
HadБыл на двух близких беременностях
Ÿ Много рвоты из-за утреннего недомогания (что влияет на ее диетическое потребление)
A это подросток
ConsumeНе употребляйте в пищу продукты, богатые железом
History Имел анемию до беременности

Как узнать, есть ли у вас анемия во время беременности

1. Тесты на дородовые визиты

Врач порекомендует сделать анализ крови на первом пренатальном приеме, чтобы определить, страдаете ли вы анемией. Большинство женщин не страдают анемией в начале беременности, но с развитием беременности анемия является вероятным осложнением. По этой причине ваш врач может порекомендовать еще один анализ крови в конце второго триместра или в начале третьего триместра. Обычно видно, что гемоглобин беременной женщины падает во второй половине беременности, и важно употреблять продукты, которые помогают в поддержании гемоглобина.

2. Симптомы Анемии

Беременные женщины, испытывающие легкую анемию, могут не иметь серьезных симптомов. На самом деле большинство симптомов обычно неправильно понимают при таких симптомах нормальной беременности, как головокружение, слабость, чувство усталости и сонливости и бледность кожи. Некоторые другие симптомы легкой анемии включают учащенное сердцебиение, учащенное сердцебиение, одышку, раздражительность, головные боли, проблемы при концентрации на работе и т. Д.

Когда обратиться к врачу

Если вы замечаете вышеупомянутые симптомы постоянно, обратитесь к врачу за лечением и советом.

Согласно исследованиям и клиническим данным, существует сильная связь между тяжелой железодефицитной анемией и непродовольственными пристрастиями, такими как глина, бумага или лед - это состояние называется пика. Беременная женщина, испытывающая эту ситуацию, должна обратиться за помощью к врачу.

Как лечить анемию при беременности

1. Принимайте витамины в соответствии с вашим типом анемии

Фолиевая кислота, Если во время беременности у вас анемия, может потребоваться больше фолиевой кислоты и / или железа, поскольку вы продолжаете принимать витамины для беременных.
Витамин В12. Для лечения дефицита В12 ваш врач может порекомендовать вам принимать добавки витамина В12, а также включать в свой рацион больше продуктов животного происхождения.

2. Принимать железо

Врач может посоветовать безрецептурные препараты железа с соответствующей дозировкой для пополнения запасов железа в организме. Ниже приведены некоторые ключевые моменты, которые могут помочь организму правильно усваивать железо:

Употребление препаратов железа натощак это выгодно. Однако, если это раздражает желудок, попробуйте употреблять железосодержащие таблетки во время еды.
Избегайте употребления препаратов железа с антацидами. Это потому, что антациды определенно помогают в улучшении симптомов изжоги и расстройства желудка, но могут значительно ухудшить усвоение железа, выстилая клетки желудка. Оптимально принимать железо через 4 часа или до 2 часов употребления антацидов.
Употребляйте препараты железа вместе с витамином С как это может улучшить процесс поглощения железа. Обычно врачи рекомендуют употреблять железо с добавками витамина С или со стаканом апельсинового сока. Некоторые продукты, богатые витамином С (цитрусовые и соки, клубника, киви, помидоры и сладкий перец) также могут быть использованы.

Заметки: Железные добавки могут привести к запорам, поэтому врачи также рекомендуют смягчитель стула. Железо также может превратить цвет стула в черный, но не волнуйтесь, это безопасно. Для восстановления нормального уровня в организме важно употреблять железо в течение нескольких месяцев или года.

3. Лечить первопричину дефицита железа

Если уровень железа в крови не повышается после употребления железа, это может указывать на потенциальную проблему с абсорбцией или потреблением железа (например, чрезмерное внутреннее или внешнее кровотечение). Ваш врач проведет соответствующее расследование и проведет соответствующее лечение. Его лечение включает в себя:

Ÿ Устные лекарства, которые могут уменьшить тяжелые месячные
Ti Антибиотики для лечения язвенной болезни
Ur Операция по удалению миомы, опухоли или кровоточащего полипа

4. Ешьте продукты, богатые железом

Легко предотвратить анемию во время беременности, добавляя в рацион богатую железом пищу. Согласно рекомендациям медицинских работников, беременным женщинам полезно потреблять 30 мг железа в день. Некоторые богатые железом продукты включают в себя: