Когда ваш ребенок родился, вы, возможно, приняли решение держать ее в кроватке в своей спальне. Это решение было идеальным, когда вам приходилось вставать два или три раза каждую ночь для кормления. Когда ребенок становится достаточно большим, чтобы спать всю ночь без кормления (обычно около 6–8 месяцев), имеет смысл подумать о том, чтобы переместить его в кроватку в своей комнате. Тем не менее, есть и другие факторы, которые могут привести к необходимости вывести ее из колыбели раньше. Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы держать ее в своей комнате, если это то, что вы и ваш партнер хотите сделать. Просто знайте, что чем дольше вы ждете, чтобы сделать движение, тем труднее будет. Читайте дальше, чтобы узнать советы о том, когда переместить ребенка в кроватку, а также как это сделать.
Когда переместить ребенка в кроватку
Как вы решаете, когда настало время перевести ребенка из колыбели в кроватку? Есть ряд факторов, которые следует учитывать в этом решении.
Во-первых, если колыбель маленькая, ваш ребенок может вырасти довольно быстро. У большинства люльок есть технические характеристики, которые детализируют максимальные пределы веса для кровати. Если ваш ребенок тяжелее, чем предел веса, пришло время переместить его.
У люльки, как правило, нижние стороны, чем у кроватки, поэтому важно вытащить ребенка из колыбели ДО того, как она начнет самостоятельно сидеть. Как правило, вам и вашему ребенку может потребоваться несколько дней, чтобы привыкнуть к новому устройству, поэтому монитор может заставить вас чувствовать себя лучше, когда ее поместят в кроватку.
Вопросы, которые вы должны задать себе, чтобы определить, когда нужно переместить ребенка в кроватку, включают:
1. Сколько весит ваш ребенок и перерос ли он пределы веса для люльки? Если он превышает лимит веса, вам действительно нужно вывести его из колыбели - независимо от того, готовы ли вы к этому эмоционально или нет.
2. Поскольку стороны люльки, как правило, низкие, безопасность должна быть приоритетом. Может ли ваш ребенок сесть или перевернуться? Если так, то пришло время рассмотреть ход. Как правило, это происходит в первые два или три месяца, поэтому важно следить за этими задачами развития.
3. Ребенок заполняет колыбель? Люльки предназначены для новорожденных и, как правило, маленькие. Если это выглядит так, как будто ребенок чувствует себя некомфортно или тесно, то пора переходить к детской кроватке.
4. Он спит шесть или более часов ночью? Большинство детей будут к этому моменту к 4-6 месяцам. Это идеальное время, чтобы переехать в отдельную комнату - до того, как ребенок начнет думать, что ваша комната - его!
5. Ты хочешь вернуть свою спальню? В какой-то момент станет очевидным, что возвращение вашей спальни для вас и вашего партнера важнее, чем удобство рождения ребенка в вашей комнате.
Как переместить ребенка в кроватку
Есть несколько приемов, которые помогут вам перевести ребенка из колыбели в вашей комнате в кроватку в его собственной комнате.
- Спите в одной комнате с ребенком в течение первых нескольких ночей. В течение нескольких ночей спите в его комнате, где он может видеть вас, если он проснется ночью. Каждый вечер придвигайте кроватку ближе к двери, когда ваш ребенок узнает, что в этой новой комнате все еще безопасно. В течение нескольких ночей вы сможете вернуться в свою комнату.
- Сделайте его комнату удобной для сна. Убедитесь, что комната ребенка - это та комната, в которой ребенок хочет спать. Держите свет тусклым и уровень шума низким. Хотя абсолютная тишина не нужна, будьте уверены, что громкая музыка и голоса остаются тихими, пока ребенок засыпает в кроватке. Мягкая музыка может помочь вашему ребенку ассоциировать новую кроватку с приятными звуками. В течение первых нескольких ночей в новой кроватке попробуйте положить подгузник с запахом в кроватку вместе с ребенком. Ваш знакомый запах может помочь ребенку уснуть в новой обстановке.
- Приглушить свет Хотя дети могут спать на свету, многие из них обычно ассоциируют свет с бодрствованием и активностью. Приглушите свет в комнате и коридоре, а также используйте непрозрачные шторы, чтобы свет не просыпался утром.
- Расслабь своего малыша. Если ванна расслабляет вашего ребенка, перед сном принимайте теплую ванну. Это может быть частью обычной рутины перед сном, которая заставляет его знать, что почти пора идти спать.
- Практика рутины перед сном. После ванны потрясите его несколько минут и прочитайте сказку на ночь. Старайтесь не держать его, пока он не ложится спать, но укладывайте его спать, когда он очень сонный.
- Никаких игрушек в кроватке в течение ночи. В течение дня кладите ребенка в кроватку несколько раз в день с помощью нескольких игрушек. Положите ее в кроватку всего на несколько минут, чтобы она не связывала кроватку со временем игры. Перед сном обязательно выньте игрушки из кроватки.
- Убедитесь, что дремота и ночной сон - все в кроватке. Ребенок должен ассоциировать кроватку с местом для сна.
Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно переместить ребенка в кроватку:
