Ваш срок не может прийти сюда достаточно скоро. Хотя 36 недель - это всего лишь одна неделя, могут быть причины, по которым вам нужно начинать роды или помочь ускорить начало естественного труда. Имейте в виду, что ваш ребенок продолжает развиваться вплоть до 39-й недели беременности. Если вы решите использовать натуральный стимулятор родов, сначала проконсультируйтесь с врачом. Эта статья содержит некоторые методы, которые были полезны для запуска естественных схваток, а также советы и предостережения, чтобы помочь с этим процессом.
Как вызвать труд в 36 недель
Для начала родов шейка должна быть созрела. Шейка матки - это нижняя шейка матки, которая постепенно открывается, чтобы ребенок мог пройти. Легкие сокращения, которые вы чувствуете время от времени, плюс голова ребенка, направленная вниз, помогает созревать и смягчать шейку матки. Вот некоторые другие способы, которыми вы можете созреть шейку матки и вызвать сокращения, которые могут помочь начать роды:
Половой акт с вашим партнером помогает смягчить шейку матки и может даже вызвать роды на более поздних неделях беременности. Это потому, что сперма вашего партнера содержит ферменты, известные как простагландины, которые могут созревать в шейке матки.
Это химическое вещество, окситоцин, которое помогает начать сокращения в вашем теле. Стимуляция сосков растиранием или легким защемлением может помочь вызвать выброс окситоцина вашим организмом. Окситоцин на самом деле препарат, используемый в больницах для стимулирования родов.
Для этого стимулируйте соски от одного до трех часов в день. Если схватки становятся слишком сильными, уменьшите количество стимуляции до получаса в день.
После 35 недель беременности вы можете попробовать принимать масло примулы вечерней. Линоленовая кислота в масле примулы - это естественный простагландин, который помогает созревать шейке матки и сокращать роды, как только она начинается.
Чтобы использовать, начните принимать 500 мг масла примулы вечерней на 36-й неделе беременности. Если роды не начались к 38-й неделе, вы можете вставить небольшое примулы во влагалище.
Красная малина содержит химические вещества, которые помогают укрепить стенку матки. Это может помочь сделать ваш матку труднее и сильнее сокращать роды. Рекомендуется начинать чай из листьев малины после 34 недели беременности.
Чтобы использовать, сделайте красный чай малины с 1 ст. Лист малины в одной чашке кипятка. Дайте настояться от 5 до 10 минут, процедите и пейте с медом. Вы также можете принять капсулы листьев малины.
Один из лучших советов о том, как стимулировать роды в 36 недель, - это ходьба. Ходьба использует гравитацию, чтобы помочь вашему ребенку начать трудовую деятельность. Это помещает голову ребенка прямо над шейкой матки и может привести к выбросу естественных химических веществ.
Для этого установите время для прогулки каждый день. Утром после завтрака, в середине дня или после ужина. Убедитесь, что вы носите хорошую крепкую обувь и соблюдаете темп, который позволяет вам разговаривать, пока вы дышите. Прогулка от 15 до 30 минут, как это допустимо.
Многие женщины успешно использовали точечный массаж, чтобы начать роды с 36 недель. Некоторые массажисты обучены массажу во время беременности и точкам давления, которые могут вызвать роды. Давление на лодыжки и между пальцами может привести к сокращению матки.
Сидение на шаре для родов также может помочь переместить ребенка в положение для рождения. Выполнение упражнений на беременность и плавный подпрыгивание могут помочь вызвать схватки в последние недели беременности.
В Golden Seal есть два химических вещества, которые могут помочь вызвать труд. Берберин и гидрастатин могут вызвать сокращение мышц матки. Это очень мощная трава для индукции родов, поэтому обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным практикующим травами, если вы решите использовать Goldenseal.
Корень солодки помогает стимулировать мышцы кишечника, чтобы способствовать движению кишечника. Это может вызвать сокращение мышц в матке. Вам нужно использовать настоящий корень солодки, заваренный в чай. Не используйте эту траву, если у вас высокое кровяное давление.
Использовать по 2 ч. Л. Корень солодки и крутой в одной чашке кипятка. Процедить и пить. Солодка уже слегка сладкая, поэтому вам не нужно подслащивать. Вы можете добавить мед, если хотите.
Фермент бромелайн в ананасе помогает созревать шейке матки и начинать роды. Это также может привести к мышечным сокращениям в области живота, которые могут помочь спровоцировать сокращение матки и ускорить роды.
Чтобы использовать, вам нужно будет съедать по крайней мере 1-2 ананаса в день, чтобы получить достаточно бромелаина для начала родов. Хорошей новостью является то, что это полезно для вас и содержит много необходимых витаминов и минералов, которые могут пополнить ваш организм.
Наконец, вы можете попросить своего врача «подмести мембраны». Если вы спросите своего врача, как вызвать роды на 36 неделе, это может быть именно тем ответом, который они вам дают. Это также не поможет начать роды, если ваш ребенок не готов.
Для этого ваш врач вставит палец в перчатку в шейку матки и «сместит» мембраны с шейного отверстия. Это высвобождает химические вещества, вызывающие роды, которые могут начать сокращаться в течение нескольких дней. Ходьба после процедуры делает ее еще лучше.
Советы и предостережения
Если вы хотите вызвать роды в течение 36 недель, вам также следует знать о предостережениях, связанных с этой процедурой. Есть также несколько полезных советов, чтобы сделать индукционную работу лучше. Они включают:
- Имейте в виду, что некоторые растительные препараты могут вызывать очень неестественно сильные сокращения матки. Следуйте рекомендациям по дозировке трав и проконсультируйтесь с практикующим травами, если можете.
- Если ваш ребенок не готов к рождению, индукция может не сработать в 36 недель. Если вы попробуете лекарство, но оно не работает, подождите еще несколько дней и еще одну неделю и попробуйте снова.
- Исследуйте все, что вы пытаетесь. Поговорите с людьми, которые использовали определенные методы, и посмотрите, как это работает для них. Поговорите с акушеркой или специалистом по травам о том, что вы планируете использовать.
- Если что-то вызывает у вас боль или дискомфорт, прекратите его использование и обратитесь к врачу. Если вы заметили, что у вашего ребенка меньше движений, позвоните своему врачу. Некоторые естественные индукционные методы могут вызвать дистресс плода.
Как вызвать роды в 36 недель? Теперь ты все знаешь.
