Многие матери считают, что они не забеременеют, пока кормят своих детей исключительно грудью. Эта практика называется методом лактационной амеррореи (LAM) контроля рождаемости, потому что женщины, которые кормят исключительно грудью, обычно не менструируют после родов. Это приводит к естественному бесплодию. Однако из-за противоречивой информации, которую они получают, включая мифы о грудном вскармливании, это ненадежный метод предотвращения беременности, и грудное вскармливание предотвратит беременность, независимо от того, как часто они кормят грудью или даже если их период возобновился, многие матери смущены и спрашивают, можете ли вы забеременеть во время кормления грудью.
Можете ли вы забеременеть во время кормления грудью?
Да, женщины могут забеременеть, когда они кормят грудью, потому что, хотя они менее фертильны в это время, они не могут быть бесплодными. Вы можете не получить месячные в течение нескольких месяцев после родов, но ваше тело выпустит яйцеклетку за две недели до возобновления менструации. Тем не менее, вы не будете знать, когда вы овулировали или выпустили яйцеклетку, пока не начнется первый период.
Это означает, что если вы не хотите забеременеть вскоре после родов во время кормления своего новорожденного ребенка, вы должны использовать противозачаточные методы во время секса. Врачи рекомендуют использовать барьерные методы, такие как диафрагмы и презервативы, но другие считают, что низкие дозы оральных контрацептивов или мини-таблетки безопасны даже во время кормления грудью. Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования этих таблеток прогестина, которые не содержат гормон эстрогена.
Подробнее о грудном вскармливании и менструации
Матери, которые исключительно кормят грудью, обычно не менструируют в течение года после родов. Однако, когда ребенок ест меньше ночью, у матери могут начаться месячные раньше, в течение 3-8 месяцев. Матери, которые дополняют свои кормления молочной смесью, также имеют больше шансов начать менструацию раньше.
Поэтому для женщин, которые кормят грудью больше, более вероятно, чтобы у них были месячные после более длительного времени. Эксперты говорят, что грудное вскармливание предотвращает овуляцию, регулируя гормоны, которые запускают процесс. Тем не менее, вы можете начать овуляцию в любое время после 3 месяцев кормления, даже не подозревая об этом. Поэтому, чтобы не забеременеть, нужно использовать противозачаточные методы во время секса.
Следует также отметить, что вы плодовиты в период овуляции, то есть примерно за 12-16 дней до вашего периода. Ваш период может возобновиться в любое время между месяцем или около года после родов.
Пример одной мамы:
«У меня есть двое детей, которые родились с разницей в 10 месяцев после того, как поверили, что я не могу забеременеть при полном грудном вскармливании моего первого ребенка. Я поспорил со своей свекровью о грудном вскармливании как о форме контроля над рождаемостью, и я чувствую, что женщины из Лиги Le Leche лгали мне об этом. Во время кормления у меня не было менструации, но я была потрясена, узнав, что я была на четвертом месяце беременности, когда моему сыну было всего пять месяцев! У меня есть состояние PCOS, которое должно затруднить мне беременность, но я сейчас на третьей беременности. Теперь я должен быть более осторожным ».
- опубликовано 30.08.2012 пользователем happymommy
Насколько эффективно грудное вскармливание как контрацепция?
1. Эффективность
Грудное вскармливание давно используется женщинами, чтобы избежать беременности. Исследователи из Джорджтаунского университета обнаружили, что грудное вскармливание или LAM эффективны для контроля рождаемости и могут быть более надежными, чем использование презерватива или диафрагмы. Риск забеременеть с LAM составляет менее 2% при соблюдении трех условий:
- Ребенок младше шести месяцев
- Мать не менструирует снова
- Практикуется исключительно грудное вскармливание
Сравнение эффективности методов контроля рождаемости | ||
|---|---|---|
Используемый метод | Используется исключительно | Обычно используется |
LAM | 0.5 | 2.0 |
ВМК | 0.1 | 0.1 |
Депо-провера | 0.3 | 3 |
СОЗы / Таблетки | 0.3 | 8.0 |
Презервативы | 2.0 | 15.0 |
Диафрагмы | 6.0 | 16.0 |
* Источник plannedparenthood.org. | ||
2. Как продлить естественный период бесплодия?
Возврат фертильности женщины варьируется для каждой женщины и может зависеть от привычек кормления ребенка, а также от чувствительности матери к гормонам лактации. Вы можете максимально увеличить свой естественный период бесплодия, помня следующие факторы:
- Частота грудного вскармливания и количество времени, которое вы проводите грудное вскармливание в день являются наиболее важными факторами, которые определяют возврат вашей фертильности. Матери с большей вероятностью вернутся к фертильности, если ребенок кормит грудью и / или сокращается продолжительность кормления. Резкие изменения в структуре питания также связаны с ранним возвращением фертильности.
- Исследования показывают, что ночной уход может задержать фертильность.
- Исследование показывает, что сразлучение матерей с их детьми несет в себе повышенный риск беременности в течение первых шести месяцев, даже если матери сцеживали молоко для обеспечения своих детей 100% грудным молоком.
- Матери могут продлить период бесплодия кормите грудью своих детей, прежде чем вводить твердую пищу и постепенно начинать кормить их. Грудное вскармливание не должно быть ограничено, пока ее менструация не вернулась.
- Неограниченное кормление грудью (около 6-8 раз в день) подавляет овуляцию. Если вы хотите использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности, не приучайте ребенка постоянно спать по ночам. Гормоны, которые вызывают выработку молока и предотвращают овуляцию, обычно самые высокие в течение раннего утра (1-6 утра). Неограниченное кормление по ночам важно для подавления овуляции, и это может быть сделано путем сна с ребенком.
- Позвольте ребенку сосать грудь для еды и комфорта, Старайтесь не использовать пустышки или давать бутылки с молоком.
- Задержка введения твердой пищи пока ребенку не исполнится шесть месяцев или старше. Твердую пищу следует давать для обеспечения дополнительного питания, а не для замены грудного вскармливания.
Важно помнить, что ключом к успешному использованию грудного вскармливания для контроля рождаемости является поддержание частоты грудного вскармливания. Это гарантирует, что уровень гормона пролактина в крови достаточно высок, чтобы подавить овуляцию. Когда ребенок ест меньше, уровень пролактина снижается, а ваши репродуктивные гормоны повышаются, что приводит к возвращению фертильности.
Если следовать этим рекомендациям, ваша лактационная аменорея может длиться 13-16 месяцев или в среднем 14,5 месяцев без родов после родов. Однако у некоторых женщин менструация может возобновиться через шесть месяцев.
