Мамы первого раза всегда задаются вопросом, что такое труд и роды. У опытных мам всегда спрашивают: «Насколько болезненны роды?». Каждая новая мама воспринимает боль по-разному, и каждый труд отличается. Первая беременность может быть бризом, а вторая и третья беременность может быть мучительной. Даже с эпидуральной анестезией мамы все еще не могли действительно описать опыт. Читайте дальше для получения дополнительной информации о боли и родах.
Почему роды болят?
Боль во время родов вызвана сокращением мышц матки и давлением на шейку матки. Эта боль может ощущаться как сильные спазмы в животе, паху и спине, а также ощущение боли. Некоторые женщины также испытывают боль в боку или бедрах.
Другие причины боли во время родов включают давление на мочевой пузырь и кишечник со стороны головы ребенка и растяжение родовых путей и влагалища.
Насколько болезненны роды?
Боль при родах у всех разная. Основным описанием обычно является очень сильная боль и давление в нижней части живота и нижней части спины. Когда ребенок падает около родового канала, давление и боль распространяются глубоко в область таза. Вот несколько других описаний боли при родах:
- Спазмы. Трудовая боль может ощущаться как очень сильные менструальные спазмы. Спазмы распространяются от таза к спине или спине к тазу.
- Крутящий. Некоторые люди только жалуются на дискомфорт, когда мышцы сокращаются, когда наступают схватки. У них может не быть боли в спине или в животе, пока не наступит время толкаться.
- Стучать. Некоторые женщины описывают схватки как чувство удара в животе. Это не так часто, но сильные сокращения иногда могут дать это ощущение.
- Stabbing. Это ощущение обычно возникает, когда ребенок входит в родовой канал. Такое ощущение, что «горячий покер» наносят удар в область таза и нижнюю часть живота.
- Горение. Это ощущение также возникает, когда голова ребенка венчает. Внешняя область влагалища растягивается вокруг головы ребенка и вызывает очень сильное жжение во время толчка.
- Волны боли. Иногда роды не причиняют вреда все время, а только во время схваток с облегчением между ними. Боль часто начинается в спине и перемещается к передней части живота. Это может также начаться низко в животе и переместиться назад.
- Давление. Там может быть много давления и желание смириться, как при испражнениях. Давление может быть постоянным или только с сокращениями.
Боль на разных стадиях родов
Ответ на вопрос, насколько болезненны роды, также зависит от того, на какой стадии вы находитесь. По мере развития родов боль нарастает с каждой стадией родов и продолжается в легкой форме после рождения ребенка.
- На ранних этапах родов: Эта стадия может длиться от 8 часов до нескольких дней. Ваша шейка матки начинает истончаться и расширяться до 4 сантиметров. Боль ощущается как менструальные спазмы в животе с легкой до умеренной боли в спине.
- В активном труде: Эта стадия может длиться до 8 часов, а шейка матки расширяется до 7 сантиметров. Активный труд может показаться самым болезненным из-за большой продолжительности. В течение этого времени вы можете запросить обезболивающее, и вы можете практиковать приемы, полученные на уроке родов.
- Переходный этап: Переход длится около часа и является заключительным этапом родов. Ребенок сейчас движется в реальный родовой канал, а шейка матки расширяется до 10 сантиметров. Боль очень сильная, но эта стадия очень быстрая.
- Фаза толкания: Шейка матки теперь полностью расширена до 10 сантиметров, а голова ребенка коронуется. Там будет боль в прямой кишке и внешнем влагалище, которое будет ощущаться как жжение и жжение при растяжении. Существует сильное желание надавить, и сейчас настало время для толчка, который на самом деле может облегчить боль.
- После рождения ребенка: В течение первых нескольких минут у вас все еще будут сокращения и спазмы, поскольку ваше тело выталкивает плаценту. Период, подобный судорогам, будет продолжаться от нескольких дней до недели, так как матка сжимается и контролирует любое кровотечение.
Как насчет эпидуральной анестезии?
Для облегчения боли в нижней части тела, вы можете попросить эпидуральную анестезию. Это просто оцепенение нижней части живота, таза, нижней части спины и верхушки ваших ног. Вы не ложитесь спать, но вы можете чувствовать, когда вам нужно подтолкнуть.
Они помещают тонкий катетер прямо в спинной мозг. Это очень распространено и проводится анестезиологом. Они заставят вас свернуться калачиком и вставить иглу в эпидуральное пространство. Через 10-20 минут вы заметите эффект. Препарат будет продолжать вводиться во время родов. После того, как ваш ребенок родится, он удалит катетер.
Лучшее время для эпидуральной анестезии - когда вы находитесь в активном труде на высоте примерно 4-5 сантиметров. Убедитесь, что вы сообщите медсестре, что вам понадобится эпидуральная анестезия, когда вы будете зарегистрированы в палате. Если ваш ребенок уже коронует, это слишком поздно для эпидуральной анестезии.
После того, как у вас есть эпидуральная анестезия, вам придется оставаться в постели на время родов из-за онемения ног. Вы будете внимательно следить за артериальным давлением и частотой сердечных сокращений вашего ребенка.
Как уменьшить боль при родах
- использование дыхательные упражнения. При сокращении старайтесь дышать медленно и ритмично. Тихо стоните, когда вы выдыхаете. Вы можете попробовать быстрые короткие вдохи с интервалом в 2 или 3 секунды.
- Попробуйте визуализацию. Вы можете попробовать слушать мягкую музыку, звуки природы или сосредоточиться на лице вашего партнера. Визуализируйте себя в другой обстановке, например, на пляже или в горах у бурлящего ручья.
- Получить в ванне. Попадание в теплую ванну (если ваша вода не разбилась) может помочь облегчить боль и снять беспокойство. Если ваша вода сломалась, вы можете войти в теплый душ.
- Ходить или качаться на месте. Если у вас не было эпидуральной анестезии, вы можете ходить или стоять на месте и покачивать бедрами взад-вперед. Это также может помочь ускорить роды, используя силу тяжести для перемещения ребенка вниз.
- Получить массаж. Сделайте, чтобы ваш партнер сделал массаж вашей спины. Вы также можете сделать так, чтобы они катали теннисные мячи по пояснице или просто давили.
Опыт и советы других мам
Насколько болезненны роды? Вот что говорят другие.
«После четырех детей лучшее облегчение боли, которое я нашла, - это мягкая музыка и просто стараться сохранять спокойствие, насколько это возможно. Как только ребенок рождается, ты забываешь боль ».
«Я был действительно напуган всеми ужасными историями. Я должен был понять, что это был чужой опыт, а не мой. В итоге я получил эпидуральную анестезию, и у меня был действительно хороший опыт с моей дочерью ».
«Когда начался мой труд, я был в ужасе. Они были такими сильными и болезненными, и мой труд продолжался 3 дня. Это было действительно больно, и толкание заняло несколько часов. Горело очень плохо. После того, как я увидела своего ребенка, я забыла о боли и повторила бы все заново ».
«Я был поражен, когда понял, что все, через что прошел мой организм, родило моего сына. Это был прекрасный опыт. Мой труд начался с судорог, которые ощущались как периодические судороги. Мой животик стал действительно тяжелым. У меня была эпидуральная анестезия в 6 сантиметров, и у меня было достаточно давления, чтобы толкнуть. Это было физически утомительно, но стоило каждую минуту ».
«Я использовал ванночку для моего второго ребенка, и это было здорово. Моя акушерка наполнила ванну теплой водой, и я находился в ней 6 часов. Последние два часа я ложился в постель и без ванны, я бы никогда не справился без обезболивающих, но я это сделал ».
