Головокружение и тошнота - частое заболевание. Сегодня вряд ли найдется человек, который бы этого не испытал. Ощущение довольно неприятное, потому что оно заставляет вас терять равновесие и чувствовать себя нестабильно. Могут быть различные причины головокружения, и большинство из них не опасны для жизни. Однако иногда дело обстоит более серьезно и не должно быть упущено. Вопрос в том, как выявить вызывающие беспокойство случаи и своевременно их обработать. Термин «головокружение» используется для описания нескольких состояний. Чтобы помочь врачу определить, насколько серьезна проблема, мы должны объяснить симптомы максимально четко.
Другие симптомы, сопровождающие головокружение и тошноту
Вот некоторые типичные симптомы, когда вы чувствуете головокружение или тошноту:
симптомы | Описание |
Легкая головная боль | Вы чувствуете слабость, как будто вы собираетесь потерять сознание. Это может сопровождаться потоотделением, тошнотой и помутнением зрения. Эти симптомы обычно проходят в течение короткого времени. |
Прилив головокружения | Это состояние обычно связано с обезвоживанием или кровотечением. Симптомы ухудшаются, когда вы встаете, и спадают, когда вы ложитесь. Это состояние также известно как отек гипотонии. |
Неравномерный ритм сердца | Нарушения сердечного ритма иногда возникают внезапно и могут быть кратковременными, но могут длиться дольше Сердце может начать биться быстрее, часто это называется стучать, медленнее или иметь регулярный ритм. |
Головокружение | Это ощущение головокружения. Это происходит внезапно и может сопровождаться тошнотой или рвотой. Люди с заболеваниями внутреннего уха могут чувствовать прилив слабости или даже временную неспособность двигаться. |
Проблемы координации | Эти симптомы типичны, если головокружение вызвано мозжечковыми расстройствами, такими как инсульт или опухоль. Пациент также может испытывать трудности при ходьбе. |
Причины головокружения и тошноты
Головокружение и тошнота могут быть вызваны различными факторами или состояниями, и вы можете найти общие и менее распространенные причины ниже, чтобы помочь вам понять, почему вы чувствуете головокружение и тошноту.
1. Типичные причины головокружения и тошноты
- Вирусное заболевание, которое повредило ухо. Это может вызвать сильное головокружение, известное как головокружение.
- мигрень. Головокружение иногда может возникать само по себе, без головной боли.
- Стресс или беспокойство. Это состояние часто связано с тяжелым дыханием.
- Низкий уровень сахара в крови, как правило, связаны с диабетом.
- Резкое падение артериального давления когда вы неожиданно садитесь или встаете, и это может пройти, когда вы ложитесь. Это состояние известно как постуральная гипотензия и часто наблюдается у пожилых людей.
- Обезвоживание. Это происходит, если вы не пьете достаточно жидкости во время тяжелых физических нагрузок. Это может также быть вызвано заболеванием, вызывающим рвоту, таким как диарея или лихорадка.
- Вertebrobasilar яnefficiency &therosclerosis. Вертебробазилярная неэффективность означает недостаточный кровоток в задней части мозга. Состояние, которое называется атеросклерозом, означает, что кровеносные сосуды, ведущие от сердца к мозгу, могут забиться.
2. Редкие причины головокружения и тошноты
- Любая насильственная болезнь, которая наносит вред всему телу
- Рекреационные наркотики или злоупотребление алкоголем (случайное или регулярное)
- Некоторые виды лекарств, такие как антидепрессанты или лекарства от кровяного давления
- Состояние сердечного ритма, такое как мерцательная аритмия (ускоренное сердцебиение)
- Отравление угарным газом
Как лечить головокружение и тошноту
Головокружение и тошнота довольно неприятны и могут нарушать повседневную деятельность. Чаще всего вы можете справиться с этим самостоятельно, но если дело серьезнее, вам следует обратиться за профессиональной помощью.
1. Домашние средства от головокружения и тошноты
Домашние средства | Описание |
Сидеть или лежать | Когда вы чувствуете головокружение и тошноту, быстро сядьте или лягте. Оставайтесь сидеть или лежать в течение нескольких минут, пока головокружение и тошнота не пройдут. |
Пить жидкости | Головокружение и тошнота часто происходят из-за обезвоживания. Если вы не можете пить много воды, попробуйте другие напитки, такие как энергетические напитки, чай с небольшим количеством сахара, суп или бульон или фруктовые соки, залитые водой. |
Съесть что-то | Головокружение и тошнота могут быть вызваны низким уровнем сахара в крови. Когда вы чувствуете головокружение, быстро перекусите, желательно с высоким содержанием сахара или углеводов, которые легко сгорят. Кусочек шоколада или банана тоже хороший выбор. |
Сосредоточиться на конкретной точке | Этот трюк используется танцорами для предотвращения головокружения или тошноты во время вращения. Сосредоточение внимания на какой-либо точке, такой как пятно на стене или небольшой предмет в комнате, позволяет вам понять, что вы твердо держите ноги на полу, несмотря на чувство вращения. |
Глубоко дышать | Головокружение и тошнота могут быть результатом стресса или приступа паники. В таких случаях вы стремитесь дышать быстрее. Старайтесь дышать медленно и глубоко. Это поможет вам успокоиться и чувство уйдет. |
Оставайся в темноте | Если вы чувствуете головокружение или тошноту, избегайте яркого света, в том числе от телевизора или экрана компьютера. Яркий свет заставит вас чувствовать себя дезориентированным и ухудшит ваше состояние. Вам лучше лечь в темной комнате, пока не пройдет головокружение или тошнота. |
Пытаться Еманевр Плей | Маневр Эплея - это упражнение для головы и шеи, которое используется для устранения симптомов головокружения и головокружения. Лягте, удерживая ваше тело в горизонтальном положении, а голова повернута на 45 градусов в сторону. Держи так 1-2 минуты. Затем поверните голову на 90 градусов в другую сторону - теперь вы должны смотреть на пол. Подожди вот так. Ваше головокружение и тошнота могут внезапно ухудшиться, но вскоре утихнут. Медленно сядьте снова. |
2. Медицинская помощь при различных состояниях
Если вы не можете справиться с головокружением и тошнотой самостоятельно, обратитесь к врачу. Специалист изучит ваши симптомы и назначит лечение соответственно.
условия | Как лечить |
BBPV | Это состояние обычно лечат с помощью простой физиотерапевтической процедуры - врач регулирует положение вашей головы. Обычно требуется два или три сеанса, чтобы почувствовать эффект от лечения. |
Болезни внутреннего уха | Упражнения на равновесие, известные также как вестибулярная реабилитация, являются распространенным методом лечения вестибулярных дисфункций, таких как вестибулярный нейронит или лабиринтит. Это упражнения, которые ваш терапевт учит вас практиковать дома. Для немедленного облегчения головокружения и тошноты ваш врач может назначить некоторые лекарства. Для восстановления вестибулярных функций вам может быть назначен краткий курс кортикостероидов. |
Болезнь Меньера | Болезнь Меньера - еще одна болезнь внутреннего уха, которая влияет на равновесие. Его лечение основано на уменьшении количества жидкости в вашем организме. Это обычно делается с помощью диуретиков или диеты с низким содержанием соли. Иногда специалист может назначить уколы или хирургическое вмешательство. |
Вестибулярная мигрень | Существенным для лечения этого состояния является установление причины приступов вестибулярной мигрени. Тогда ваш врач может порекомендовать изменения в вашем рационе или распорядке дня, чтобы блокировать эти приступы. Некоторые лекарства могут предотвратить их или облегчить, устраняя неприятные симптомы, такие как тошнота или рвота. Упражнения на баланс также помогут облегчить ваше состояние. |
Тревожные расстройства | Они лечатся медикаментозным или психологическим лечением или и тем, и другим в сочетании. Они помогут вам преодолеть беспокойство и избавят вас от головокружения и тошноты. |
Хотите узнать, как лечить головокружение и тошноту у профессионала? Проверьте это видео: