Finger Foods для малышей - новый детский центр

Как вы, возможно, заметили, дети заинтригованы тем фактом, что они могут собирать пищу и есть сами. Это должно быть весело для молодого человека, так что не спешите навести порядок. Важно понимать, что это учебный опыт для ребенка, и именно так они развивают свою координацию и мелкую моторику. Любая еда размером с укус, подобранная детьми, считается пищей для пальца. Читайте дальше, чтобы узнать, когда и как вводить пальчиковую пищу для детей.

Когда вы можете давать детям еду из пальца?

Время. Легко сказать, когда ваш ребенок готов к употреблению в пищу пальцами. Обычно они начинают захватывать предметы, которыми вы их кормите или пытаетесь выхватить еду с тарелки. Это обычно происходит во время 8^го до 9^го месяц.
Клещи хватать Вначале ваш ребенок может просто захотеть поднести еду ко рту, но со временем он начнет развивать свои мелкие моторики, используя указательный или большой палец, чтобы взять еду. Этот навык называется хваткой клешни.
Сядьте прямо. Вы также заметите, что осанка ребенка меняется, и у него развивается более сильный позвоночник, когда он сидит без поддержки. Младенцы, которые все еще бездельничают, не являются хорошими кандидатами в пищу пальцами, и это потому, что они легко могут подавиться.
Жевать продукты. Если ребенок начинает пюре изо рта, он определенно готов к употреблению в пищу.

Как правило, не оставляйте своего малыша без присмотра во время еды. Это займет всего секунду, чтобы ребенок задохнулся.

Как представить Finger Foods младенцам

Хороший способ ввести палец в руки ребенка - это просто разбрасывать некоторые продукты в пределах досягаемости ребенка. Это может быть в подносе для стульчика или на тарелке; очевидно, вы захотите убедиться, что тарелка не сломана. Не стесняйтесь добавлять еще немного продуктов, пока ребенок ест. Всегда рекомендуется кормить ребенка в детском стульчике, чтобы он мог идентифицировать этот стул как место приема пищи. Прогулочные коляски и автокресла имеют неаккуратное положение, что может привести к удушью

Прежде чем начать давать ребенку еду из пальца, вам нужно задать себе следующие вопросы:

Пища тает во рту?
Это мягкий или мягкий?
Достаточно ли маленькие кусочки?
Можно ли склеить еду?

Пищевые продукты, возможно, являются наиболее важным фактором, и вы можете начать с продуктов, которые легко растворяются во рту. По мере развития ребенка вы можете давать продукты размером с укус или еду, похожую на то, что вы едите. Когда дело доходит до детского питания, важны текстура, аромат и цвет пищи. Некоторые отличные закуски включают в себя:

Пюре из тушеного чернослива
Вареные яйца (рубленые)
Нарезать макароны
Кубики тофу
Мягкие кусочки мяса размером с горошину
Мягкие кусочки сыра и другие

Некоторые меры предосторожности, которые вы должны принять

Избегайте печенья, пирожных, жирных закусок и других вредных блюд. Вместо этого дайте ребенку полезные закуски и продукты питания. Пищу нужно легко жевать, и если вы даете ребенку овощи, убедитесь, что они приготовлены до мягкости. Продукты питания также должны быть нарезаны на мелкие кусочки, чтобы избежать удушья. Также убедитесь, что еда соответствует возрасту. Вы все еще можете быть в состоянии повышенной готовности к пищевой аллергии. Избегайте арахисового масла. Его грубая текстура затрудняет глотание.

Видеоролик о том, когда следует вводить продукты для пальчиков, какие продукты предлагать и чего избегать:

Рекомендуемые закуски для детей

Рекомендуемые закуски	Почему и как
Хлеб	Хлеб легко собрать и достаточно мягкий, чтобы ребенок мог его пережевывать. Разрежьте маленькие кусочки хлеба и поместите их в пределах досягаемости ребенка. Рекомендуется познакомить ребенка с цельной пшеницей с самого начала. Вы также можете слегка поджарить хлеб, но это рекомендуется только тогда, когда ребенок становится профессионалом с помощью клещей.
Зерновой	Зерновые уже имеют небольшие размеры, что облегчает их захват ребенку. Они также естественно нежны, что делает их отличными закусками для любого ребенка. Существуют различные варианты с зерновыми культурами, и вы также можете накормить своих детей рисовыми затяжками или пшеницей. Однако не все злаки хороши, и вы можете избегать злаков со вкусом меда.
Сыр	Сыр упакован с питательными веществами, такими как кальций, белок и другие минералы. Сыр может иметь сильный вкус, и вы можете начать с сыра с мягким вкусом, такого как моцарелла, но убедитесь, что вы нарезали его на маленькие кубики. Как только ваш ребенок привыкнет к структуре, запаху и вкусу, вы можете расширить свой ассортимент сыров до швейцарского сыра, жареных кесадиль и других.
фрукты	Фрукты - отличная пища для детей. Мягкие фрукты, такие как бананы, манго, абрикосы и персики, отлично подходят для младенцев. Вы можете нарезать их на мелкие кусочки или, в случае с бананами, просто снять их. Не все фрукты хороши. Избегайте незрелых фруктов и яблок, так как они могут задушить ребенка.
Овощи	Овощи, такие как цветная капуста, морковь, сладкий картофель, брокколи и другие, являются хорошими закусками. Вы можете поиграть с такими продуктами, как цветная капуста и брокколи, так как они забавны для ребенка. Убедитесь, что овощи тщательно приготовлены, чтобы сделать их особенно мягкими. Избегайте овощей, которые легко подавить, например, помидоры и сырые, вязкие фрукты, такие как сырая морковь и сельдерей.
Тофу	Тофу является хорошим источником кальция, белка и клетчатки. Нарежьте тофу на маленькие кубики, чтобы ребенку было легче есть. После введения его в рацион вашего ребенка, подождите пару дней, чтобы найти признаки аллергии. Также подождите, пока вашему ребенку не исполнится 8 месяцев, потому что его намного сложнее переваривать.
Макаронные изделия	Макароны также считаются хорошей едой для пальца, потому что ребенку легко есть. Рекомендуем нарезать макароны на небольшие кусочки и добавить в блюдо немного сыра, чтобы сделать его вкуснее.
Французский тост	Французский тост не только вкусный, но и дружелюбный к ребенку. Вы можете подать тост с черникой и корицей, чтобы сделать его более сладким. Тем не менее, держите специи как минимум. При приготовлении французского тоста для ребенка используйте только яичные желтки.