Есть так много заблуждений, связанных с сексом, беременностью и всем, что связано с половыми органами. Некоторые женщины думают, что они не могут забеременеть, если они занимаются сексом непосредственно перед их периодами. Точно так же некоторые женщины считают, что они не могут забеременеть во время кормления грудью. Это заблуждение, потому что забеременеть во время грудного вскармливания можно и совершенно нормально.
Большинство кормящих женщин испытывают лактационную аменорею и не имеют менструации. Это обычно является причиной, по которой они думают, что не овулируют и поэтому не могут забеременеть, если вступают в половые отношения. Реальность другая.
Возможно ли забеременеть во время кормления грудью?
Да, вы можете забеременеть, даже когда кормите грудью, еще до того, как начнется первый период. Это правда, что вы будете менее плодовитыми в эти дни, но это не значит, что вы становитесь бесплодными во время кормления грудью. Даже если вы не менструируете в течение нескольких месяцев после родов, особенно если вы кормите исключительно грудью, ваше тело высвобождает ваше первое послеродовое яйцо до того, как у вас начались месячные. Это означает, что иногда вы не знаете, овулировали ли вы, даже если у вас не было менструального цикла. Вот почему забеременеть во время кормления грудью очень возможно.
Предотвращение нежелательной беременности
Вы должны понимать, что если вы не хотите забеременеть, единственный способ обеспечить это - использовать противозачаточные средства при каждом половом контакте. Использование диафрагмы или презервативов во время секса не позволит вам справиться с нежелательной беременностью. Вы также можете принимать низкие дозы оральных контрацептивов во время кормления грудью, но все же это хорошая идея, проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эти противозачаточные средства. Некоторые из этих таблеток могут мешать кормлению грудью.
Когда ваш период вернется?
Важно помнить, что у вас не может быть менструаций в течение года, если вы кормите ребенка грудью днем и ночью. Скорее всего, ваш период вернется в ближайшее время, если ваш ребенок спит всю ночь и не требует много кормления. Обычно это происходит потому, что грудное вскармливание останавливает выработку определенных гормонов, ответственных за начало менструации. Вы должны понимать, что в большинстве случаев овуляция начинается в любое время после трех месяцев лактации. У вас может быть овуляция, даже если вы не испытали свой первый период после родов. Если во время овуляции у вас есть незащищенный секс, скорее всего, вы снова забеременеете.
Как узнать, есть ли овуляция
Многие женщины спрашивают, как узнать, овулируют они или нет. Не существует точного способа подтвердить вашу овуляцию, но вы можете использовать некоторые советы, чтобы получить представление о вашей фертильности. Например:
- У вас может быть овуляция, если вы испытываете увеличение слизи влагалища, особенно если ваши выделения из влагалища толстые, белые и эластичные.
- Если вы заметили повышение температуры без каких-либо заболеваний, это может быть признаком того, что ваше тело готовится к овуляции или овуляция уже началась.
- Вы можете не испытывать такого же кровотечения в первый период после родов. Вместо ярко-красного, это могут быть коричневые или розовые выделения. Не игнорируйте это. Обычно это означает, что ваша фертильность вернулась.
Повышение вероятности беременности во время грудного вскармливания
Хотя беременность и кормление грудью возможны, это не всегда работает так, как вы. Некоторые женщины хотят забеременеть, но терпят неудачу. Вот некоторые моменты, которые помогут повысить ваши шансы забеременеть во время кормления грудью.
- Убедитесь, что вы здоровы, прежде чем пытаться снова. Большинство специалистов в области здравоохранения предлагают подождать 2 года между беременностями, чтобы убедиться, что в вашем организме есть все питательные вещества, необходимые для здорового завершения беременности.
- Имейте в виду, что ваша фертильность увеличивается, когда запас молока истощается. Ваш ребенок с меньшей вероятностью будет зависеть от грудного вскармливания, когда ему исполнится 6 месяцев. Обычно это время, когда у вас больше шансов снова стать фертильными.
- Если вы будете кормить грудью в течение шести часов без кормления, ваша овуляция вернется раньше. Вы также можете дополнить грудное молоко формулой и даже дать ребенку твердые продукты и хлопья. Идея проста - вам нужно реже кормить ребенка грудью, чтобы помочь восстановить фертильность.
- Справиться со стрессом. Вы должны научиться сохранять спокойствие, потому что стресс может снизить запас молока. Все, начиная с работы на неполный рабочий день и заканчивая увеличением физических упражнений, может повлиять на выработку молока, что, в свою очередь, повлияет на вашу фертильность.
Нужно ли отучить от беременности?
Это не всегда требуется, но грудное вскармливание может определенно отсрочить менструальный период. Это обычно происходит, когда сеансы грудного вскармливания высоки. Даже если вы продолжаете кормить грудью, вы все равно можете забеременеть.
Вы можете кормить грудью во время беременности?
Это зависит от вашего общего состояния здоровья. Вы можете продолжать кормить грудью в течение всей беременности и даже кормить малыша и новорожденного вместе. Это называется тандемным уходом.
полезный чаевые
Вот некоторые другие эффективные советы о том, как забеременеть во время кормления.
- Добавьте больше витамина С к вашей диете. Он укрепляет стенки кровеносных сосудов и ускоряет заживление ран. Это также может увеличить слизь шейки матки, что, в свою очередь, облегчает зачатие.
- Используйте экстракт виноградных косточек чтобы легче было зачать. Семя винограда - его самая питательная часть. Он прекрасно работает с витамином С и служит антиоксидантом для улучшения общего состояния здоровья.
