Выполнение процедуры для вашего ребенка в возрасте 5-6 месяцев будет зависеть от ее личных потребностей и схемы кормления, сна и игры. Однако знание того, что делают другие родители, также полезно при составлении расписания для вашего ребенка в возрасте 5-6 месяцев. Эта статья предоставит подробный график кормления и сна для вашего ребенка 5-6 месяцев, чтобы весь процесс был проще.
Что нужно ребенку 5-6 месяцев?
Через 5-6 месяцев большинству детей понадобится следующее:
- Кормление. В течение 24 часов им потребуется до 32 унций либо грудного молока, либо молочных смесей. Большинство из них начнут принимать твердую пищу на этом этапе; однако их основным источником питания остается грудное молоко или молочные смеси.
- Спать. В течение 24 часов им потребуется около 14 часов сна, включая ночной сон и сон. Как правило, дети в этом возрасте обычно дремлют 2 раза (утром и днем); однако, некоторые могут занять три дня.
- Другие занятия. Это время для развития мышц вашего ребенка, игры и развития новых навыков. Она также начнет общаться с вами. Попробуйте сделать ей массаж, почитать книгу или прогуляться в коляске.
Примерный график для ребенка 5-6 месяцев
Примерный график 1: Комбинация под руководством ребенка и под руководством родителей
Примечание: это график работы кормящей грудью мамы шестимесячного ребенка.
6-6: 30 утра: ребенок просыпается, пеленка меняется, и она кормит грудью
7-8: 00 утра. Малышка сидит с матерью в качалке, читает книги и играет
8:00 утра: дремота в течение 1-1-1 / 2 часа
10:00 утра. Просыпается, подгузник меняется, подается завтрак из 2 столовых ложек рисовой каши, 1 унция грудного молока и ½ банки фруктов второго этапа.
С 10:30 до 12:00: время воспроизведения
Полдень: дремота от 1-1 / 2 до 2 часов
2 часа дня: просыпается, пеленка меняется, и она кормит грудью
14:30 - 16:00
16:00: дремота от 30 до 45 минут
С 16:30 до 18:00. Игра, мама и малыш работают над своими навыками ползания
6:00 вечера: ужин из 2 столовых ложек хлопьев, смешанных с 1 унцией грудного молока и ½ банки овощей второго уровня
6:30 до 19:30: игра с отцом
7:30 вечера: ребенку дают ванну
8:00 вечера: кормила грудью, ребенок засыпает
8:30 вечера: время сна
Примерный график 2: Под руководством родителей
Примечание: это график кормления ребенка матерью 5-месячного возраста.
6:00 утра. Ребенок просыпается, питается бутылочкой из 8 унций молочного молока
С 6 до 7 утра: игра с отцом
7:00 утра: ребенку дают хлопья и детское питание (пюре из фруктов)
С 8:30 до 10:00
С 10 до 11:00
11:00 утра: ребенку дают банку с детским питанием (фруктами) и 6-8 унций молочного молока
Полдень до 2 или 3:00 вечера.
3:00 вечера: ребенку дают 6-8 унций молочной смеси
С 15:00 до 18:00
С 6 до 6:30 вечера: мама и малыш гуляют
6:30 вечера: ребенку дают хлопья и овощи (детское питание)
6:45 вечера: время купания
19:00: молится, дает бутылку молока на 8 унций и чистит зубы
7:15 вечера: время сна
График кормления ребенка 5-6 месяцев
1. Чем кормить ребенка
Грудное молоко или молочные смеси, а также: пюре, такое как тыква, яблоки, сладкий картофель, бананы, груши или персики или полужидкие хлопья, обогащенные железом.
2. Пример плана питания
Примерный план питания для ребенка 5-6 месяцев
| питание | Чем кормить |
|---|---|
| Завтрак |
|
| Утренний |
|
| Обед |
|
| В середине дня |
|
| Обед |
|
Спальные советы для ребенка 5-6 месяцев
На стадии 5-6 месяцев потребности вашего ребенка в питании удовлетворяются кормлением в течение дня; следовательно, ночные кормления обычно не требуются. Ваш ребенок может просыпаться ночью, но это обычно по соображениям комфорта или потому, что он привык к ночному кормлению, если только у него нет проблем со здоровьем или он родился раньше времени.
Если ваш ребенок все еще просыпается среди ночи 2 или более раз и ему требуется помощь, чтобы снова уснуть, то это может быть подходящее время, чтобы привыкнуть к некоторому распорядку сна.
Перед тренировкой сна вы можете предпринять следующие меры для формирования полезной рутины для вашего ребенка:
- Соблюдайте режим сна. По мнению экспертов, такие последовательные меры перед сном, как купание, массаж, чтение историй и кормление, помогут вашему ребенку привыкнуть ко сну.
- Исключите любые медицинские причины для беспокойного сна вашего ребенка, такие как прорезывание зубов или простуда
- Кормите своего ребенка регулярно в течение дня так что ее пищевые и калорийные требования соблюдены.
- Когда ваш ребенок начинает шуметь по ночамподождите пару минут, прежде чем утешить ее, так как она может снова заснуть.
Подходы, которые вы можете использовать для тренировки сна, включают в себя:
Метод «выкрикни это»В связи с этим методом, связанным с доктором Ричардом Фербером, ребенка усыпляют, пока он сонлив, но еще не спит. Затем вы должны зарегистрироваться через определенные промежутки времени, чтобы убедиться, что все в порядке. Не утешайте детей, когда они плачут, вместо этого позвольте им успокоиться.
Метод «без слез»: Это более медленный и постепенный метод, при котором ребенка усыпляют, покачивая и кормя грудью или читая и поя ей.
