Цервикальная слизь - это то, о чем большинство женщин знают с подросткового возраста или позже во взрослой жизни. На этих этапах они могут задаться вопросом, о чем вся эта слизь. Ну, это становится более ценным, когда наступают репродуктивные годы. Термин слизь может быть неудобно слышать, но стоит знать различные состояния слизи, поскольку они показывают или указывают на овуляцию, период фертильности, а также период бесплодия во время менструального цикла.
Как цервикальная слизь связана с вашей фертильностью?
Вы можете найти так много наборов предикторов овуляции по всему рынку, но есть эксклюзивный предиктор, который находится в теле каждой женщины. Периодические изменения в выделениях, которые производятся шейкой женщины, полезны и предоставляют женщинам простой способ следить за их циклами, а также определять их наиболее плодородные времена. Это противоречит колебаниям базальной температуры тела (ББТ), возникающим в основном после овуляции. Изменения цервикальной слизи происходят за несколько дней до овуляции, что дает вам подходящее время для полового акта для зачатия.
Шейка матки лежит прямо у входа во влагалище. Шеечная слизь производится и секретируется отсюда. Гормональные отклонения играют важную роль, влияя на консистенцию и количество этой слизи. Шейка матки обеспечивает точку входа для сперматозоидов, которые проплывают мимо слизи шейки матки (CM), если им нужно пройти весь путь для оплодотворения яйцеклетки.
КМ для большей части цикла вполне может функционировать как барьер или препятствие для навигации спермы. Он содержит лейкоциты и другие химические вещества, которые препятствуют инородным телам. Кроме того, он закрывает шейку матки механически, чтобы препятствовать их распространению.
Когда женщина фертильна, КМ варьируется по составу и консистенции, что способствует распространению сперматозоидов через шейку матки. Это также увеличивает их долговечность, позволяя сперме прожить до пяти дней в организме женщины. Наблюдение за состоянием вашего КМ и наблюдение за ним могут значительно помочь вам определить, когда следует успешно забеременеть.
Как выглядит цервикальная слизь в разные менструальные фазы?
1. Появление цервикальной слизи в разных менструальных фазах
Существуют некоторые описания, которые могут быть важны для определения различных фаз вашего менструального цикла. Некоторые из описаний были перечислены ниже и могут помочь вам понять, к какой фазе вы переходите.
фазаs из Yнаш Menstrual Сycle | Как выглядит цервикальная слизь |
До овуляции | В первые несколько дней после менструации вы можете почувствовать очень мало выделений. Область вокруг вульвы тоже может быть сухой, а вероятность забеременеть близка к нулю. |
Близится овуляция | Замечены липкие и влажные выделения, которые обычно имеют кремовый или белый цвет. При выполнении теста на растяжение пальца слизь обычно не растягивается на большое расстояние. Объем CM увеличивается по мере его развития, а цвет становится более непрозрачным. |
В течение Ovulatiна | На этом этапе КМ больше похож на яичный белок, и в основном он тонкий, обильный и прозрачный. При растяжении он проходит большее расстояние, прежде чем распадается на части. Объем чрезвычайно увеличивается до точки, называемой пиком слизи, где происходит овуляция и возможности зачатия высоки. |
После овуляции | CM возвращается к своей прежней консистенции, легко ломается и громкость уменьшается. Область вульвы также становится сухой. Неправильное толкование может быть сделано, если его спутать со спермой, поэтому при проведении этого теста следует соблюдать осторожность. Кроме того, существуют некоторые другие факторы, которые могут привести к неправильной интерпретации, такие как заболевания, методы контроля рождаемости или другие инфекции влагалища. |
2. Советы по решению проблемы CM
Наконец, чаще всего после отслеживания изменений слизи в шейке матки, вероятно, вы обнаружите, что большую часть времени вы не получаете фертильный КМ во время овуляции. Кроме того, слизь может быть липкой и густой, а не эластичной и жидкой. Причиной этого может быть стресс, диеты, гормональные факторы или даже лекарства. Вы можете использовать следующие советы, если столкнулись с этими проблемами:
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания.
- Возьмите Fertile CM, которая является пищевой добавкой, которая увеличивает выработку цервикальной слизи.
- И, наконец, вы можете использовать смазку, которая безопасна для спермы, например, PreSeed. Он имеет консистенцию и pH похож на яичный белок CM. Это может помочь сперме выжить и достичь яйцеклетки, чтобы оплодотворить ее.
Как проверить шеечную слизь
1. Сбор вашей цервикальной слизи
Сбор образцов вашей цервикальной слизи очень важен, и перед сбором хорошо убедиться, что ваши руки чисты, чтобы избежать бактериальных инфекций. Вот как собрать образец CM.
- Вставьте или вставьте один палец во влагалище, попробуйте провести вокруг шейки матки, чтобы получить достаточное количество секрета.
- Попробуйте протереть вход во влагалище тонкой бумагой и тщательно проанализировать собранный секрет.
- Вы также можете использовать ватный тампон или просто вставить палец прямо во влагалище и подмести область рядом с маткой, чтобы получить образец напрямую. Это довольно точный метод.
2. Советы по проверке цервикальной слизи
Ниже приведены некоторые советы по проверке цервикальной слизи:
- Взять точный образец: Иногда вы можете просто проверить свое нижнее белье или папиросную бумагу. Но чтобы получить точный образец, лучше использовать описанный выше метод.
- Не проверяйте после секса: Вы не должны проверять свой CM, когда вы сексуально возбуждены или сразу после секса, так как половые жидкости могут сделать ваш образец неточным.
- Проверьте после дефекации: Если вам трудно проверить, сделайте это после дефекации и не забудьте вымыть руки перед тем, как вставить палец во влагалище.
- Сочетать с базальной температурой тела при PCOS (Синдром поликистоза яичников): У женщин с PCOS иногда могут появляться пятна слизи шейки матки, которые на протяжении всего цикла могут выглядеть как фертильная слизь. В этом случае вам, возможно, придется полагаться на базальную температуру тела, которая поможет определить пятно плодородной слизи, которое может быть связано с овуляцией.
- КМ может высохнуть из-за лекарств: Некоторые из лекарств, такие как кломид и антигистаминные препараты, могут удалять или даже высушивать КМ, и вы можете обнаружить большую часть фертильного КМ после овуляции.
- Посетите своего врача, если КМ никогда не бывает влажным или яичным, например: Если вы понимаете, что ваш КМ никогда не бывает влажным или яичного белка по консистенции, вы можете обратиться к врачу, поскольку причиной бесплодия может быть враждебная цервикальная слизь.
- Яичный белок, подобный CM, перед менструацией не является признаком овуляции: Вы можете обнаружить, что цервикальная слизь влажная и немного яичная, как незадолго до менструации; конечно это не признак овуляции.
