Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок постоянно потеет, это может помочь узнать, что это нормальный процесс, который может продолжаться до тех пор, пока ему не исполнится около четырех лет. Потение на голове, особенно во время сна, очень часто встречается у детей. Потение ладоней и подошв также часто встречается в стрессовых ситуациях или в закрытых помещениях, таких как обувь или карманы пальто. Потение подмышками обычно вызывается жаркой средой и беспокойством. Если вы можете заметить, что ваш ребенок иногда потеет, просто расслабьтесь и переоденьтесь, если это необходимо.
Почему дети потеют?
1. Незрелая нервная система
Нервная система контролирует температуру тела, и, как и другие части тела ребенка, она, возможно, еще не полностью созрела для новорожденных. Таким образом, новорожденные дети не могут регулировать температуру своего тела, как взрослые. Кроме того, некоторые дети, как и взрослые, потеют больше других.
2. Ребенок потеет глубокий сон
Новорожденные дети могут обильно потеть в самой глубокой части своего цикла сна ночью, в результате чего они становятся очень влажными. Новорожденный ребенок спит по 16-18 часов в день, что часто разбивается на короткие периоды от трех до четырех часов. В эти периоды дети испытывают циклы сонливости, быстрого сна (быстрое движение глаз), легкий сон, глубокий сон и очень глубокий сон. Во время очень глубокого сна может возникать обильное потоотделение (даже у взрослых) до такой степени, что они могут проснуться мокрыми от пота. Поскольку дети проводят много времени в глубоком сне, они чаще потеют ночью по сравнению со взрослыми детьми и взрослыми.
Как защитить ребенка от потоотделения
1. Избегайте перегрева
Если в вашем доме слишком тепло, может возникнуть повышенное потоотделение. Поддерживайте комфортную температуру в доме для слегка одетого взрослого человека. Эксперты рекомендуют комнатную температуру от 68 до 72 ° F.
Внимание: Перегрев связан с СВДС (синдром внезапной детской смерти), поскольку он может привести к тому, что ребенок впадет в более глубокую стадию сна, что затруднит его пробуждение.
2. Избегайте переодевания
Вы должны держать своего ребенка комфортно теплым ночью, не слишком связывая его. Использование слишком большого количества слоев или даже одного слоя теплой одежды заставит ребенка потеть, когда кожа не может дышать. Желательно одевать ребенка в одежду, удобную для сна без покрывал. В теплую погоду оденьте ее в удобную легкую пижаму или майку; в холодную погоду используйте мешочек для сна, чтобы она была уютной и безопасной. Тем не менее, вы должны быть осторожны с толстыми одеялами, одеялами или одеялами, которые могут ухудшить дыхание ребенка.
Мамин опыт по детскому потоотделению:
«Мой сын потеет, даже когда мне холодно. Я не позволяю ему спать в слишком теплой одежде - только футболка или легкая пижама и подгузник - все, что он носит, чтобы спать».
«Мой ребенок спит в своей рубашке и подгузнике. Когда он просыпается и плачет, я использую теплую тряпку, чтобы вытереть его пот и погладить его».
Чтобы узнать, что делать, если ваш ребенок сильно потеет, посмотрите видео ниже:
Когда следует беспокоиться о детском потоотделении?
Чрезмерное потоотделение у некоторых детей может быть признаком чего-то более серьезного.
1. Проблемы с сердцем
Если ваш ребенок сильно потеет во время обычных занятий, таких как кормление, проконсультируйтесь с педиатром об этом. Это может быть признаком врожденной проблемы с сердцем, особенно если его цвет кожи кажется темным во время плача или кормления, и если он, кажется, не набирает вес. Дети с потом болезни сердца постоянно, потому что их сердца должны работать эффективно перекачивать кровь.
2. Гипергидроз
Если ваш ребенок сильно потеет, даже когда в комнате прохладно, у него может возникнуть состояние, называемое гипергидрозом, что означает, что он потеет сверх того, что необходимо его телу для поддержания нормальной температуры тела. Люди, которые имеют потные руки и ноги, обычно имеют это состояние. Его можно лечить по мере взросления ребенка, практикуя методы борьбы с потом, например, использование антиперспиранта. У взрослых можно проводить более агрессивные процедуры, такие как удаление потовых желез с помощью хирургического вмешательства.
3. Другие основные условия
Чрезмерное потоотделение также может быть вызвано расстройством нервной системы, проблемами с дыханием, гиперактивной щитовидной железой или генетическим расстройством. Хотя эти условия не являются общими, если вы обеспокоены, всегда полезно проконсультироваться с врачом вашего ребенка.
