Растяжки могут быть смущающими, неприглядными и раздражающими. Но, к сожалению, они случаются примерно с 90% женщин, и они кажутся генетическими - если у вашей матери они были, скорее всего, вы их тоже получите. Растяжки появляются, когда у вас есть резкое изменение размера тела, такое как половое созревание, беременность или серьезное увеличение или потеря веса. Другими словами, почти каждая женщина в мире собирается иметь дело с ними.
Но что вы можете с этим поделать? К счастью, есть много хороших способов предотвратить и уменьшить их. Это может занять некоторое время, но многие женщины считают, что это стоит времени и усилий. Вот как можно избавиться от растяжек.
Как избавиться от растяжек
Поскольку каждая женщина так отличается, невозможно знать, как растяжки будут выглядеть на вашем теле, пока они на самом деле не произойдут. Если они вас беспокоят, назначьте встречу с дерматологом, чтобы обсудить, что вы можете сделать, чтобы уменьшить внешний вид. В то же время, есть некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать. Имейте в виду, что некоторые из них могут хорошо работать для одной женщины, но не работать совсем для другой, поэтому вам, возможно, придется попробовать несколько разных вещей, прежде чем вы найдете подходящую.
1. Витамин Е масло
Этот чудо-препарат использовался в течение тысяч лет, и многие женщины клянутся им как способ уменьшить или предотвратить растяжки. Вы можете найти множество лосьонов, содержащих витамин Е, а также купить капсулы, которые можно открыть и втирать в кожу. Какой бы путь вы ни выбрали, вы можете быть уверены, что это очень естественный ингредиент.
2. Сахар, миндальное масло и лимонный сок
Говоря о натуральных ингредиентах, сахар - один из самых мягких способов избавления от растяжек. Просто смешайте сырой сахар с лимонным соком и миндальным маслом, пока не получится густой, богатый лосьон. Аккуратно втирайте смесь на кожу каждый день в течение десяти минут, затем залезайте в душ, чтобы смыть ее.
3. Алоэ Вера
Это еще одно лекарство, которое использовалось для разных вещей на протяжении веков. Вы можете втирать алоэ вера прямо в растяжки и оставить на несколько минут, прежде чем смыть. Вы также можете создать смесь из алоэ вера, витамина Е и витамина А и втирать ее на кожу таким же образом. Кожа будет очень упругой и мягкой, когда вы закончите.
4. Увлажняющий крем
Сохранение гладкой и упругой кожи может помочь предотвратить появление растяжек и может уменьшить их внешний вид, когда они появятся. Так как вы будете использовать лосьон в течение длительного времени, убедитесь, что выбрали то, что содержит очень мало химических веществ и является естественным и нежным для вашей кожи.
5. Другие природные средства
Когда дело доходит до того, как избавиться от растяжек, есть много других естественных способов. Вот несколько наиболее распространенных.
средства защиты | Как пользоваться |
|---|---|
Яичные белки | Аккуратно взбейте их, затем расстелите на растяжках и оставьте на некоторое время перед полосканием. Делайте это три раза в день. |
Картофельный сок | Нарежьте картофель и потрите края среза вдоль растяжек. Чем сочнее картофель, тем лучше. |
Лимонный сок | Это может помочь отбелить отметки, чтобы они были менее заметными. Используйте его, потерев порезанные ломтики лимона на растяжках в течение десяти минут, затем промойте. |
Масло ши, масло какао | Эти средства могут помочь сделать кожу настолько упругой, что растяжки не появятся вообще. Обмазывайте его несколько раз в день. |
Оливковое масло | Сильная доза витамина Е в оливковом масле помогает восстановить ткани кожи и делает ее эластичной, чтобы избежать появления растяжек. Примените это к своей коже каждый день. |
Хотите узнать больше? Это видео может объяснить больше о том, как избавиться от растяжек с такими вещами, как алоэ вера, масло какао, эфирные масла и тому подобное.
6. Ретин-А Крем
Этот чудо-крем для наружного применения стимулирует выработку коллагена, который помогает коже оставаться упругой и не рвать. Когда вы используете это, ограничьте свое пребывание на солнце. В большинстве случаев вам понадобится рецепт.
Вот очень важный момент: Никогда не используйте продукты Retin-A, когда вы беременны; Используйте его только после беременности. Вот более подробно о рекомендуемых кремах от растяжек.
7. Крем гликолевой кислоты
Это имеет почти то же действие, что и Retin-A, но его можно купить без рецепта, и его можно использовать во время беременности. Вы должны держаться подальше от солнца, пока вы используете это, однако. Это тот же материал, который используется в химических пилингах, поэтому следите за краснотой или раздражением.
8. Лазерная терапия
Ищете серьезное решение? Лазеротерапия, проводимая в кабинете дерматолога, может помочь уменьшить появление растяжек. Некоторые лазеры уменьшают цвет, в то время как другие стимулируют коллаген восстанавливать кожу и помогают растяжкам выглядеть более поверхностными. Некоторые даже усиливают пигментацию в растяжках, чтобы они более точно соответствовали окружающей коже. Имейте в виду, что большинство страховых планов не покрывают эти процедуры, поскольку они считаются косметическими - это означает, что ваши лазерные процедуры могут стать довольно дорогими.
9. Микродермабразия
Эта процедура проводится в кабинете дерматолога и включает в себя мелкие кристаллы, которые раздуваются по коже с помощью ручного устройства. Это полирует поверхность кожи, а затем небольшой вакуум удаляет мертвые клетки кожи. Удаляет верхний слой кожи, стимулируя новый рост. Это может хорошо работать для старых растяжек.
Следующее видео полно советов от мамы, которая хорошо боролась с растяжками:
