Каково это быть на 3 неделе беременности? Симптомов может быть предостаточно, но многие женщины все еще не уверены, ожидают ли они этого. Это время, когда вы берете множество тестов на беременность и, возможно, впервые посещаете акушера, чтобы поговорить о том, что будет дальше. Одним из главных симптомов беременности на этом этапе является неуверенность и эмоциональные потрясения - это огромное изменение! Но есть много других симптомов, которые могут указать вам на реальность беременности 3 недели.
Каковы симптомы беременности 3 недели?
Изменения в вашем теле начинаются почти в тот момент, когда вы забеременеете. К третьей неделе беременности вы, вероятно, испытываете множество симптомов, но вы можете их списать как признак чего-то другого. Когда вы беременны на три недели, симптомы появляются повсюду - вам просто нужно знать, что они из себя представляют, чтобы все это сложить.
1. Небольшие изменения
Это обычно начинается с небольших изменений, таких как очень нежные груди и перепады настроения. Часто такие вещи происходят прямо перед началом менструации, поэтому многие женщины считают, что это происходит, и не осознают, что они еще беременны. Другие симптомы включают частое мочеиспускание и небольшое количество пятен или кровотечений, которые часто записывают только до «того времени месяца».
2. Отвращение к еде и чувство тошноты
Но есть и другие симптомы, которые начинают проясняться, такие как отвращение к еде и усиленное обоняние, а также ощущение тошноты, тошноты или даже рвоты. Вы можете заметить, что ваша базальная температура остается высокой, независимо от времени суток.
3. Усталость
Ярким ранним признаком беременности является усталость. Вы можете быть совершенно истощены, и вы не знаете почему. Это потому, что вы на 3 неделе беременности, и ваш ребенок уже забирает много энергии, чтобы расти и меняться.
Как растет ваш ребенок?
На 3 неделе беременности симптомы вашей беременности определенно не включают выпуклый живот или даже несколько маленьких трепетаний внутри! Это потому, что ваш ребенок невероятно маленький, просто маленькая масса клеток. Тем не менее, эти клетки очень быстро размножаются. Плацента уже начинает развиваться и выпускает гормоны, которые вызывают все виды изменений в вашем теле, от остановки менструального цикла до приостановки яйцеклетки яичников. Гормон, называемый ХГЧ, теперь проходит через ваше тело, поэтому при прохождении теста на беременность он, скорее всего, будет положительным!
Другие вещи тоже происходят. Ваш ребенок соединен со стенкой матки через ряд крошечных кровеносных сосудов, которые обеспечивают необходимые ему питательные вещества. Эти сосуды в конечном итоге вырастут, чтобы сформировать пуповину. Амниотическая жидкость уже начинает накапливаться, обещая защитную подушку для ребенка в вашей матке.
Как меняется ваша жизнь?
На данный момент жизнь внешне не сильно изменилась. На самом деле, вы можете даже не знать о своей беременности. Но как только вы пройдете этот тест и он окажется положительным, жизнь изменится навсегда! Даже до того, как вы узнаете, что беременны, внутри вас что-то происходит, и это означает, что вы должны подготовиться к беременности до того, как она действительно произойдет. Вы должны принимать свои дородовые витамины, хорошо питаться и избегать таких вещей, как алкоголь и курение.
Как насчет диеты на 3 недели беременности?
Прямо сейчас ваше тело усердно работает, чтобы помочь вашему ребенку развиваться. Все, что вы помещаете в свое тело прямо сейчас, может повлиять на вашего ребенка, поэтому важно питаться настолько здоровым, насколько это возможно. Ищите много овощей и фруктов, постного мяса и цельного зерна. Пить много воды. Это может быть хорошей идеей, чтобы держаться подальше от алкоголя, кофеина и сократить обработанные продукты. Обязательно принимайте добавки с фолиевой кислотой или дородовые витамины и поговорите со своим врачом о других вещах, которые вам могут понадобиться, чтобы дать вашему ребенку наилучшее начало.
Больше подсказок на 3 недели беременности
подсказки | Описания |
|---|---|
Получить достаточно отдыха | В дополнение к правильному питанию и заботе о себе, есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить здорового ребенка и отличный опыт беременности. Начните с отдыха. Ваше тело сейчас усердно работает, и вам нужно отдохнуть, чтобы у него было достаточно времени, чтобы сделать то, что ему нужно. |
Возьми упражнения | Продолжайте заниматься физическими упражнениями и занимайтесь другими своими обычными делами, но если ваше тело говорит вам замедляться, сейчас самое время это сделать. |
Создайте лучшую среду вокруг себя | Посмотрите на окружающую среду вокруг вас. Вы работаете на работе, где вы вступаете в контакт с опасными материалами? У вас есть проблемы дома, которые нужно решать? Сейчас самое время заняться этими проблемами, прежде чем они станут еще большими проблемами для вас и вашего ребенка. |
Найти хорошего акушера | Если вы еще не нашли хорошего акушера, сейчас самое время! Поговорите с семьей и друзьями, чтобы получить рекомендацию о ком-то хорошем в вашем районе. Вы также можете поговорить со своей страховой компанией о том, чего ожидать во время беременности, чтобы вы могли планировать финансово. |
Хорошего разговора с вашим партнером | Наконец, поговорите со своим партнером о том, что будет дальше. Вам обоим понадобится некоторое время, чтобы сосредоточиться на беременности, даже если это то, чего вы оба давно хотели - это большое изменение, и оно может заставить вас нервничать, независимо от того, насколько вы готовы! Сейчас время для отличного общения между вами двумя. |
Хотите узнать больше о том, как быть беременной в течение 3 недель, чего ожидать и чего еще? Посмотрите видео ниже:
