Многие женщины ждут, чтобы начать свою семью. Может быть, это потому, что они хотят занять некоторое время, чтобы установить сильную карьеру. Они могут подождать, потому что они еще не нашли подходящего партнера. Но к тому времени, когда они получат эту карьеру в разгаре или найдут партнера своей мечты, им может быть за 40. Именно тогда они начинают спрашивать, не слишком ли поздно - если они слишком долго ждали, чтобы завести ребенка.
Есть отличные новости об этом! Беременность после 40 лет определенно возможна. Это безопасно и полезно. Хотя ваши шансы на зачатие падают с возрастом, многие женщины в наши дни предпочитают беременность после 40, в возрасте 40 лет и даже в очень поздние 40 лет. Если вы в этой лодке, будьте уверены, что это все еще может случиться для вас. Тем не менее, вы должны обязательно иметь в виду, что ожидать от ваших шансов на беременность после 40 лет, и как сделать ваши шансы еще лучше.
Беременность после 40-Каковы шансы?
Важно понимать реальные шансы на беременность после 40 лет. Американское общество репродуктивной медицины отмечает, что женщины старше 40 лет имеют меньше чем 5% шансов забеременеть естественным путем. Согласно данным Американской ассоциации беременности, использование оплодотворения in vitro и других методов обеспечивает успех от 6 до 10 процентов для женщин старше 40 лет.
Эти цифры звучат очень низко, но имейте в виду, что рождаемость для большего количества женщин достигает пика, когда им за 20, и постепенно снижается. Фактически, к тому времени, когда женщине исполняется 30 лет, ее шансы забеременеть, вероятно, составляют около 20 процентов в любой данный месяц. К тому моменту, когда женщине исполняется 35 лет, ее тело находится на нисходящей стороне длительного снижения рождаемости.
Беременность после 40 лет - как увеличить вероятность успеха
Еще не зачали? Если вам за 40, хорошее эмпирическое правило - стараться заниматься незащищенным сексом два-три раза в неделю в течение трех месяцев. Если к тому времени вы еще не беременны, лучше обратиться к врачу. Вы можете сделать несколько анализов крови, которые исключат любые потенциальные проблемы, которые могут помешать вам зачать ребенка.
Если анализы крови возвращаются хорошо, и вам дают зеленый свет, чтобы продолжать попытки, вот несколько способов, которые помогут увеличить ваши шансы.
1. Работа с хорошим врачом
Хорошей идеей будет хорошо ознакомиться с акушерствами и гинекологиями в вашем районе, а затем выбрать тот, который конкретно касается беременностей с высоким риском и бесплодия. Хороший врач поможет вам выбрать правильное лечение и методы, которые могут увеличить ваши шансы на зачатие. Вам должно быть очень комфортно с врачом, так как вы будете на этой эмоциональной горке некоторое время, прежде чем увидите положительный тест на беременность.
2. справиться с существующими проблемами со здоровьем
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, сейчас самое время их лечить. Похудеть, если нужно, или набрать немного. Получить на правильные лекарства для любых хронических заболеваний, таких как высокое кровяное давление. Имейте в виду, что некоторые состояния могут не иметь четких симптомов, таких как проблемы со щитовидной железой или некоторые венерические заболевания, но они могут легко повлиять на вашу способность забеременеть. Вот почему так важен хороший врач, который проведет все необходимые анализы.
3. Вести здоровый образ жизни
Ваш образ жизни может нуждаться в некоторых изменениях, чтобы вам было легче зачать ребенка. Если вы балуетесь вином и другими духами, пришло время сократить. То же самое касается курения, которое вы должны бросить в целом. Все, что является рискованным поведением, например, употребление наркотиков, должно быть строго запрещено. Вы также должны уменьшить стресс, выспаться и есть, как будто вы уже беременны.
4. Ешьте здоровую
Как твои привычки в еде? Правило большого пальца - есть, как будто вы уже беременны. Получите много цельного зерна, овощей и продуктов, которые содержат фолат, таких как бобовые, цитрусовые и темно-зеленые листья. Белки могут поступать из жирной рыбы и постного мяса. Яйца и нежирные молочные продукты хороши, но держитесь подальше от сахара и нездоровой пищи. Предродовой витамин также отличная идея.
5. Рассмотрим донорские яйца
На данный момент вы можете зачать естественно, но цифры говорят, что вы, вероятно, не будете. Вот почему важно учитывать донорские яйца, если вы действительно хотите забеременеть. Шансы женщины зачать с помощью жизнеспособных донорских яиц намного, намного выше, чем вероятность зачатия естественным путем. Вы также можете использовать суррогат для перевозки ребенка для вас. Эти варианты становятся все более приемлемыми в последние годы, поэтому никогда не помешает взглянуть на то, что это может значить для вас и вашего партнера.
Однако, если вам за 40 и вы хотите забеременеть, сейчас самое время начать!
Каковы возможные риски беременности после 40?
У многих женщин есть веские причины ждать, чтобы забеременеть. После 40 лет можно с уверенностью предположить, что вы находитесь в стабильном финансовом положении, у вас стабильные отношения с партнером, вы узнали больше о терпении и понимании, и вы находитесь в таком жизненном положении, где действительно можете справиться с обязанностями ребенок.
Но есть риски для беременности старше 40 лет, и они требуют, чтобы женщина была очень реалистична в отношении шансов беременности, а также ее шансов родить здорового ребенка. Большинство женщин старше 40 лет, когда они зачаты, относятся к группе высокого риска из-за связанных с этим опасностей. К ним относятся более высокие, чем обычно, шансы развития таких вещей, как гестационный диабет, преэклампсия, высокое кровяное давление или проблемы с беременностью, такие как отслойка плаценты, низкий вес при рождении или кесарево сечение.
Женщины также могут столкнуться с более высоким риском хромосомных проблем у своих детей, включая синдром Дауна. Ваше тело распознает, когда что-то серьезно не так, поэтому вероятность выкидыша также возрастает - фактически женщины старше 40 лет могут иметь 50-процентную вероятность выкидыша, в зависимости от других факторов здоровья.
