В 28го Неделя беременности, второй триместр подходит к концу, что является большой контрольной точкой для будущих мам. С этого момента приемы к врачу начнут отслеживать графики движения плода, чтобы увидеть, как растет ваш ребенок. Если у вашего ребенка бридж, вы все равно сможете это исправить, но если он не двигается, вам понадобится секция C, чтобы безопасно родить ребенка. Вам также нужно будет сдать анализы крови в это время, чтобы проверить наличие резус-антител. Если это присутствует, вам дадут анти-D инъекции в 28го неделю и снова на неделе 36. Понимая эти контрольные точки и симптомы беременности, а также развитие плода, вы должны искать в 28го Неделя может помочь вам продолжить подготовку к успешной доставке здоровому ребенку. Эта статья предоставит необходимую информацию.
28 недель беременности - как растет ваш ребенок?
К 28 неделе ваш ребенок будет весить около 2,25 фунтов и будет иметь длину около 14,8 дюймов от головы до пят. У вашего ребенка ресницы и развивается зрение, которое позволит им видеть свет в утробе матери. Они также начнут мигать. Нейроны вашего ребенка развиваются по всему мозгу, и они начинают накапливать жировые отложения, которые подготовят их к жизни после рождения.
Вы можете посмотреть это видео и получить больше информации о том, как растет ваш ребенок в 28 недель:
28 недель беременности-Каковы симптомы беременности?
Когда вы достигнете 28-й недели, вы будете в середине второго триместра беременности. Большинство женщин отмечают, что они чувствуют себя намного лучше с чувствительностью груди, тошнотой и усталостью, которые являются общими на более ранних стадиях расслабления беременности. Вы можете начать замечать развитие физических симптомов вашей беременности.
симптомы | Описания |
|---|---|
Большие груди и живот | Ваша грудь начнет готовиться к кормлению после рождения, поэтому она может стать больше. Ваш ребенок также начнет очень быстро расти, что приведет к быстрому росту вашего живота. |
Брэкстон Хикс сокращения | Сокращения Брэкстона-Хикса распространены во втором и третьем триместрах. Когда ваше тело начинает готовиться к труду, вы можете испытывать ложные сокращения, которые приходят и уходят. Если эти сокращения становятся постоянными или усиливаются, вам следует позвонить своему врачу, так как это может быть преждевременным родом. |
Изжога и геморрой | Вы можете заметить, что геморрой или изжога становятся более распространенными в вашей беременности, так как ваша матка оказывает большее давление на другие органы. Лекарства, такие как язвы, могут быть использованы для облегчения изжоги, а препарат Н рекомендуется для снятия геморроя по мере его возникновения. |
Изменения кожи | Растяжки могут начать появляться, когда ваш живот расширяется, чтобы управлять вашим растущим ребенком. Некоторые женщины замечают коричневую линию, которая простирается от их лобковой кости до пупка, известного как linea nigra. Это вызвано гормонами беременности. |
Как часто вы должны чувствовать движения вашего ребенка, когда 28 недель беременности?
Младенцы начнут формировать модели активности там, где они активны и спокойны. В возрасте 28 недель дети начинают становиться более активными вечером и успокаиваться утром в ответ на уровень сахара в крови их матери. Уровень активности будет отличаться для каждого ребенка, но вы должны начать отмечать общие схемы для вашей беременности.
На этом этапе беременности ваш врач будет рекомендовать вам следить за активностью вашего ребенка. Иногда, когда ваш ребенок проявляет активность, вы должны подсчитать количество движений или «ударов», которые вы чувствуете за час. Вы также можете посчитать, сколько времени потребуется, чтобы почувствовать 10 движений вашего ребенка. Ваш ребенок должен в среднем 4-6 ударов в час.
Если вы замечаете, что ваш ребенок двигается менее 8-10 раз каждые два часа, вам следует обратиться к врачу. Вам также следует встретиться с врачом, если ваш ребенок внезапно начнет двигаться гораздо меньше, чем обычно. Это может быть признаком того, что ваш ребенок испытывает какие-то страдания. Ваш врач может выполнить обследование или УЗИ, чтобы увидеть, в чем может быть проблема.
Как меняется ваша жизнь?
В этот момент вы начинаете отсчет до третьего триместра, что означает, что вы будете набирать больше веса и чаще посещать своего врача. Скорее всего, вам нужно будет посещать вашего врача каждые две недели, а через 36 недель вам могут потребоваться ежедневные посещения. Могут потребоваться различные тесты, основанные на ваших факторах риска и уверенности, что ваша беременность продвигается должным образом к родам. Если у вас были высокие уровни глюкозы, сейчас самое время для последующего наблюдения. Если ваши ранние анализы показали, что у вас резус-фактор отрицательный, вам также могут потребоваться инъекции резус-иммонуглобина, чтобы ваша иммунная система не вредила крови вашего ребенка.
Женщины могут обнаружить, что у их ног появляется ощущение ползучести, из-за которого трудно сохранять неподвижность и отдых, состояние, известное как синдром беспокойных ног. Это можно временно улучшить, массируя ноги. Это довольно часто встречается у беременных женщин, хотя врачи не совсем уверены в причине. Избегайте кофеина и подумайте о приеме железосодержащих добавок, если симптомы не проходят.
Как насчет диеты на 28 недель беременности?
1. Сколько жидкости вам нужно на этой неделе?
На этом этапе беременности вы должны пить 1,5 литра жидкости в день, большая часть которой должна поступать из воды. Это поможет вам избежать обезвоживания и обеспечит удобство перемещения питательных веществ вашему ребенку. Сохранение гидратации также может снизить риск возникновения скоплений, запоров и инфекций мочевыводящих путей, уменьшая задержку воды.
2. Как вы можете приобрести достаточное количество кальция и витамина D в 28 недель?
Вам нужен кальций и витамин D, чтобы ваш ребенок рос здоровыми зубами, костями и мышцами. Вы можете получить эти питательные вещества из зеленых овощей, таких как зеленая фасоль и шпинат, бобовых, таких как фасоль и соя, молочных продуктов, миндаля и кунжута. Витамин D содержится в молоке, рыбе и яйцах. Если количество этих витаминов низкое, врач назначит вам добавку.
3. Как вы можете получить максимальное питание от еды в 28 недель?
Работайте над тем, чтобы разнообразить свою диету, чтобы получать много питательных веществ. Избегайте кофеина, который может снизить количество железа, истощая железо в вашей системе. Большинству людей рекомендуется получать много цельного зерна, но это может снизить способность усваивать цинк, железо или кальций. Попробуйте приготовить пищу на пару и избегайте переваривания, которое может истощить питательные вещества в ваших фруктах и овощах. Также старайтесь есть свежие продукты, потому что в них больше питательных веществ.
Что делать, чтобы подготовиться к беременности 28 недель
С этого момента вы можете начать получать имена семейных врачей и педиатров. Ищите тех, у кого есть расписание, которое работает с вашим и примет вашу страховку. Удобное расположение также может быть полезным. Если возможно, прежде чем зарегистрироваться, обратитесь к врачу лично, чтобы убедиться, что вы чувствуете себя с ним комфортно. Если вы начнете думать об этом сейчас, это уменьшит стресс, связанный с поиском врача для первой проверки вашего ребенка.
