Естественная потеря беременности до 20го Неделя известна как выкидыш. Сердцебиение можно увидеть на УЗИ прямо вокруг 5го неделя беременности. Однако, даже если сердцебиение видно, это не исключает других причин невынашивания беременности, таких как дефекты родов или хромосомные нарушения, которые могут прервать беременность.
Каковы шансы выкидыша после сердцебиения?
Если произойдет выкидыш, 80% из них произойдут дого неделя беременности. Из них от 50% до 70% происходят прежде, чем женщины узнают, что они беременны. Вероятность выкидыша на самом деле довольно низкая, если вы уже видите УЗИ плода. Вероятность выкидыша составляет примерно 5% -10% после того, как сердцебиение ребенка становится видимым. Это применимо только в том случае, если частота сердечных сокращений плода достаточно высока. Низкая частота сердечных сокращений может указывать на проблему, и выкидыш может быть неизбежным. Кроме того, если есть сердцебиение, это не всегда означает, что выкидыш не произойдет позже.
Это правило также применяется только в том случае, если вы переживаете здоровую беременность без кровотечений, судорог, пятен или отсутствия симптомов беременности. Другим фактором является частота сердечных сокращений. Если у ребенка нормальная частота сердечных сокращений более 120 ударов в минуту, это считается нормальным. Беспокойство возрастает, если сердцебиение слишком медленное или слишком быстрое. Врачи добавляют, что даже если частота сердечных сокращений нормальная, могут существовать и другие состояния, которые влияют на ребенка и / или беременность, такие как плохое здоровье матери, употребление наркотиков / алкоголя, проблемы с гормонами или структурные нарушения матки.
Возможности выкидыша в разных условиях беременности
После того, как сердцебиение обнаружено, риск выкидыша начинает снижаться, но существуют различные факторы, которые влияют на частоту выкидыша. Цифры не являются точными, но могут дать приблизительную оценку показателей потери беременности в определенных ситуациях:
- Нет вагинального кровотечения. При отсутствии вагинального кровотечения вероятность выкидыша после наблюдения сердцебиения составляет 4%.
- С вагинальным кровотечением. При влагалищном кровотечении на ранних сроках беременности вероятность выкидыша после обнаружения сердцебиения составляет около 13%.
- История повторного выкидыша. Если в прошлом были случаи более одного выкидыша, шансы возрастают до 17%.
- Материнский возраст старше 35 лет. Возраст старше 35 лет повышает риск выкидыша после обнаружения сердцебиения до 16%, что значительно выше 4% риска для других нормальных беременностей, если мать моложе 35 лет.
- Материнский возраст старше 40 лет. Риск выкидыша у женщин старше 40 лет после обнаружения сердечного сокращения составляет около 20%.
Как уменьшить вероятность выкидыша
Эти меры могут помочь снизить риск выкидыша и повысить риск здоровой беременности как для вас, так и для вашего ребенка. Если вы планируете беременность, вы можете начать готовить свое тело, правильно питаясь, изменяя свой образ жизни, чтобы сосредоточиться на здоровье и много заниматься спортом. Кроме того, советы ниже также могут помочь:
Что делать до и после беременности
Что делать | Описание |
Ешьте чисто | Используйте только органические фрукты и овощи, которые не содержат пестицидов. Химические пестициды могут быть токсичными для вашего тела и вашего ребенка. |
Используйте только органические молочные продукты и избегайте сои | Неорганические молочные продукты и соя могут иметь избыток эстрогена, который может снизить уровень гормонов. Ешьте только говядину с травой и курицу свободного выгула, которая также не содержит гормонов и антибиотиков. |
Получить омега-3 жирных кислот в вашем рационе и избегать ртути | Холодноводные рыбы содержат большое количество омега-3 жирных кислот, которые могут помочь сбалансировать уровень гормонов. Они также способствуют здоровому развитию мозга вашего ребенка. Держитесь подальше от рыбы с высоким содержанием ртути. |
Ешьте цельные зерна и избегайте белых или обработанных зерен | Белый хлеб и обработанные зерна не содержат достаточного количества питательных веществ и являются просто пустыми калориями. Ешьте цельнозерновой хлеб и макароны, которые содержат достаточно витаминов для вас и вашего ребенка. |
Ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки | Волокно может помочь сохранить баланс сахара и гормонов в крови. Они также могут помочь при запорах во время беременности. Ешьте хорошее количество бобов, овощей, фруктов и цельнозерновых злаков, которые богаты клетчаткой. |
Уменьшить потребление сахара | Сахар может повысить уровень сахара в крови, что не полезно для беременных. Это также может привести к ослаблению иммунной системы. |
Пить много воды | Объем вашей крови должен увеличиться, чтобы соответствовать потребностям вашего ребенка. Вы также должны избегать обезвоживания. Пейте не менее 2 литров воды в день. Держите воду всегда с собой. |
Что вы должны сделать до беременности
Чтобы уменьшить вероятность выкидыша после наблюдения сердцебиения и выкидыша в целом, вам следует:
Что делать | Описание |
Проходите полное обследование и проходите тестирование на заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП). | Определенные заболевания, такие как диабет, низкий уровень гормонов щитовидной железы, низкий уровень репродуктивных гормонов и венерические заболевания, повышают риск выкидыша. Обследование и лечение до беременности может помочь снизить риск выкидыша. |
Выкопай свои старые записи выстрелов | Убедитесь в том, что ваши прививки являются актуальными и современными. Существуют определенные инфекционные заболевания, которые могут привести к выкидышу. Убедитесь, что вы привиты и сделайте какие-либо повторные прививки, прежде чем забеременеть. |
Начните принимать фолиевую кислоту | Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки, которые являются пороком развития спинного мозга и нервной системы. Это можно легко предотвратить с помощью 600 мг фолиевой кислоты в день за 1-2 месяца до беременности. |
Полегче с кофеином | Кофеин не только снижает фертильность, но и повышает риск выкидыша на ранних сроках беременности. Старайтесь не пить больше, чем одну или две чашки кофе или два безалкогольных напитка с кофеином в день. |
Держите здоровый вес | Наконец, если у вас избыточный вес, понимайте, что ожирение может способствовать выкидышу. Важно постараться набрать здоровый вес до того, как вы забеременеете, так как не рекомендуется соблюдать диету во время беременности. Это также поможет избежать любых других заболеваний, которые ожирение может вызвать во время беременности. |
Что делать после беременности
Что делать | Описание |
Легко на упражнение | Можно продолжать тренировки, но попытайтесь изменить свой распорядок так, чтобы вы не поднимали тяжелые предметы, не напрягали мышцы живота и не нагревались слишком сильно. Конечно, воздержитесь от любых контактных упражнений или занятий спортом или чего-либо, что может привести к падению. |
Не ешьте сырое мясо, морепродукты или непастеризованные продукты | Токсоплазмоз и листерия - это инфекции, которые повышают риск выкидыша или могут также вызвать у ребенка заболевание. Они приходят от употребления в пищу продуктов, которые не были правильно приготовлены или пастеризованы для удаления бактерий. |
Нет алкоголя, наркотиков или сигарет | Все, что плохо для вас, еще хуже для вашего малыша. У вас одинаковый запас крови, и все, что вы принимаете, попадает к вашему ребенку. Алкоголь, наркотики и сигареты могут стать причиной смерти плода и выкидыша. |
Держитесь подальше от токсинов и радиации | Если вам нужно сделать рентген, вы должны сообщить своему врачу, что вы беременны. Рентгеновские снимки вредны для вашего ребенка и никогда не должны проводиться во время беременности, за исключением случаев крайней необходимости. Токсины также вредны для вашего ребенка, включая свинец, бензол, мышьяк, формальдегид и этиленоксид. |
Сохраняйте спокойствие и стресс | Попробуйте сделать что-то, чтобы снизить уровень стресса. Стресс увеличивает риск выкидыша и других состояний во время беременности, таких как повышение артериального давления, гестационный диабет и преэклампсия. Любое из этих условий может даже способствовать поздней беременности. |
предел кофеин во время беременности | После того, как вы забеременеете, вам все равно нужно ограничить потребление кофеина не более чем двумя чашками кофе или двумя безалкогольными напитками с кофеином в день. Избыток кофеина может вызвать выкидыш после наступления беременности. |
Спросите о терапии прогестероном | Женщины, у которых в анамнезе выкидыш, пожилой возраст или другие гормональные проблемы, могут получить пользу от применения прогестерона на ранних сроках беременности. Это помогает поддерживать стабильный уровень гормонов беременности и может предотвратить преждевременную потерю беременности. Это должно быть предписано и проверено вашим доктором. |