Кластерное кормление - это термин, используемый для описания случаев, когда дети кормятся несколько раз близко друг к другу в определенное время дня. У детей, которые кормят грудью, будет несколько часов, в которых они будут кормиться почти постоянно или просто близко друг к другу, в то время как оставшаяся часть их ежедневного кормления будет иметь несколько часов, разделяющих их как обычно. Кластерное кормление чаще происходит вечером, но у разных детей разные привычки.
Кластерное кормление особенно распространено у детей младшего возраста, хотя некоторые матери сообщают, что оно возвращается, когда дети старшего возраста приближаются к всплеску роста. Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете справиться с этой ситуацией.
Кластерное кормление - это нормально?
Большую часть времени кластерное кормление будет происходить, когда ребенок суетливый. Ребенок будет следовать схеме кормления в течение нескольких минут, оттягивая и затем плача или суетясь, и повторяя цикл. Во многих случаях мамы начинают задумываться, нормально ли это и получает ли ребенок достаточно молока.
Хорошей новостью для матерей является то, что кластерное кормление совершенно нормально и не означает, что вы делаете что-то не так. Пока ваш ребенок счастлив большую часть дня и никогда не испытывает боли, будучи суетливым, просто продолжайте его успокаивать. Пусть ваш ребенок нянчит столько, сколько он хочет, и так часто, как это необходимо.
Хотя кластерное кормление чаще всего встречается у новорожденных, некоторые старшие дети также будут кластерно кормить, чтобы подготовиться к всплеску роста. Кластерное кормление помогает увеличить запас молока матери, а также ежедневное потребление калорий у ребенка. В некоторых случаях, когда ребенок начинает есть больше ночью, он будет спать дольше в ночное время.
Меры предосторожности: Если ваш ребенок правильно прибавляет в весе, но групповые кормления продолжаются, вам следует подумать о реальной причине суеты. В некоторых случаях это может быть связано с чем-то вроде колики, которая лучше разрешается другими способами, чем кормление.
Большую часть времени кластерное кормление будет длиться только в течение первого месяца или около того беременности, но может вернуться, чтобы помочь вашему ребенку с его всплесками роста. Имейте в виду, однако, что каждый ребенок отличается, поэтому кластерное кормление может длиться дольше.
Как справиться с кластерным кормлением
Большинство методов борьбы с кластерным кормлением включают успокоение вашего ребенка, пока он суетливый. Вот некоторые из лучших методов:
- Держите своего ребенка с собой в переноске или слинге. Таким образом, вы можете удерживать и успокаивать его, пока выполняете свои повседневные задачи.
- Попросите вашего близкого человека немного позаботиться о ребенке, чтобы вы приняли душ или просто расслабились.
- Проведите некоторое время на улице с ребенком, отправившись на прогулку. Это расслабит вас обоих.
- Используйте звук, чтобы успокоить вашего ребенка. Экспериментируйте с различными звуками, типами музыки и даже певцами. Вы также можете использовать белый шум, бормотать, говорить, напевать или петь сами.
- Используйте ритмичные движения, такие как поездки на автомобиле, размахивание, танцы, подпрыгивание, покачивание или ходьба, чтобы успокоить вашего ребенка. Сочетайте успокаивающие звуки и ритмичные движения.
- Успокойте своего ребенка прикосновением, держа или купая его. Вы также можете попробовать детский массаж.
- Уменьшите внешнюю стимуляцию, пеленая ребенка, уменьшая шум и уменьшая яркость света.
- Постарайтесь время от времени менять свои позиции по уходу. Когда вы долго сидите и кормите суетливого ребенка, старайтесь чувствовать себя максимально комфортно и держите развлечения для себя поблизости.
- Выхаживайте ребенка, когда вы идете, качаетесь или качаетесь.
- Постарайтесь ничего не планировать на то время, когда ваш ребенок обычно суетливый. Примите, что ваш ребенок будет кормить в это время.
- Всегда держите воду при себе, так как длительное кормление может привести к обезвоживанию.
- Всегда старайтесь поужинать до того, как ваш ребенок начнет есть. Если вы не едите вовремя, вам придется несколько часов кормить ребенка голодным.
Опыт кластерного кормления других мам
Кластерное кормление - это очень нормальный опыт, и иногда он помогает узнать, что другие матери переживают тот же опыт. Это опыт некоторых матерей.
«Моей дочери четыре недели, и она обычно дремлет во время кормления, но когда я пытаюсь ее усыпить, она хочет продолжать кормить. В течение последних нескольких дней я устанавливал режим, и он работает. Между 4 и 6 днем я буду кормить ее всякий раз, когда она дает подсказку и игнорирует другие обязанности. После этого я получаю небольшой перерыв, пока она снова не начнет кормить, начиная с 8 вечера или 9 вечера. Но к 10:30 или около того она готова идти спать на несколько часов. Я всегда проверяю, что она действительно поела, прежде чем усыплять ее, ожидая, пока она отведет голову ».
«Мой педиатр велел нам каждые два часа будить нашего ребенка, чтобы она могла есть в течение дня. Ночью мы должны были позволить ей спать, но не более четырех часов. Ночью перед сном я стараюсь кормить, чтобы она была сыта и спала всю ночь. Всякий раз, когда она плачет, вы должны обратить внимание, так как новорожденные не могут успокоиться. И спать каждый раз, когда ваш ребенок спит.”
