По мере приближения даты родов вы обнаружите, что несколько случайные и безболезненные сокращения Брэкстона-Хикса становятся намного более регулярными, более болезненными и происходят через более короткие промежутки времени. Таким образом, вы можете чувствовать себя так, будто начинаете трудиться, но на самом деле это так называемый «ложный» труд, а не реальная вещь. Истинный труд включает сокращения, которые становятся последовательно сильнее, длиннее и ближе друг к другу, наряду с продолжающимся расширением шейки матки. Часто трудно различить разницу между ними, но очень важно знать признаки истинного и ложного труда.
Каковы признаки ложного труда?
Проще говоря, нелегкая работа, и в первый раз, пройдя через это, вы можете быть уверены, что находитесь в настоящем труде. Поэтому, если вы приближаетесь к сроку, обратите внимание на следующее, и вы будете в гораздо лучшем положении, чтобы выявить различия:
Признаки ложного труда
- Сжатия во время ложного труда нерегулярный и непредсказуемый, Они приходят и уходят, они очень интенсивны и не имеют определенного паттерна. С истинным трудом то же самое можно сказать и на ранних стадиях, но вещи быстро прогрессируют в гораздо более регулярную и интенсивную модель.
- Еще одним признаком ложного труда является чувство боль локализуется в основном вокруг середины живота, Когда настоящий труд случится по-настоящему, вы начнете ощущать боль вокруг нижней части спины, и только тогда она перерастет в ваш живот.
- Если меняется позициявставание или вообще любое движение влияет на ваши схватки, тогда это почти наверняка ложный труд. При истинном труде схватки не ослабнут, независимо от того, как вы двигаетесь.
Каковы ощущения Бракстона Хикса (Ложные схватки)?
Одно из наиболее распространенных описаний Брэкстон Хикс Сравнивает их с менструальными болями, с которыми большинство женщин уже знакомы. Ощущение стеснения в области живота, которое происходит случайным образом без какого-либо определенного паттерна и ощущения нарастающей интенсивности. Кроме того, они обычно не особенно болезненны, имеют тенденцию уходить или ослабевать при смене положения и не ухудшаются при ходьбе.
Что такое настоящее трудовое сокращение?
Что касается истинных сокращений, ощущения, как правило, различны для каждого человека, и поэтому гораздо сложнее точно определить определение. Вообще говоря, контрольный признак - это боль или дискомфорт, которые начинаются больше в нижней части спины и распространяются вокруг живота и таза. Боли в бедрах и боках также очень распространены. Если сокращения становятся регулярными и интенсивность растет от одного к другому, есть большая вероятность, что это настоящий труд.
Таблица сравнения - ложный труд и истинный труд
Разница между ложным трудом и истинным трудом | |
|---|---|
Частота сокращения | Ложный Труд - Нерегулярные сокращения, которые не становятся более стойкими Настоящий труд - Сокращения от 30 до 70 секунд, которые происходят через равные промежутки времени с постепенно уменьшающимися промежутками между |
Насколько он силен? | Ложный Труд - Слабые сокращения, которые не становятся сильнее, или сильные сокращения, которые постепенно становятся слабее Настоящий труд - Сокращения, которые продолжают увеличиваться в интенсивности |
Изменить с движением? | Ложный Труд - Сокращения прекращаются или меняются, если вы двигаетесь или меняете положение Настоящий труд - Сокращение сохраняется независимо от того, как вы двигаетесь |
Где чувствуется сокращение | Ложный Труд - Боль ощущается вокруг центра живота Настоящий труд - Боль начинается вокруг нижней части спины и распространяется вокруг живота. |
Как справиться с ложным трудом
Если вы приближаетесь к дате родов и вам более чем надоело чувство дискомфорта от ложного труда, вам могут помочь несколько советов:
Как бороться | Описание |
|---|---|
Изменить положение | Часто может потребоваться что-то столь же простое, как смена положения, в котором вы сидите, лежите или спите, чтобы добиться самой большой мыслимой разницы. Поэтому, прежде чем пытаться что-то еще, попробуйте этот простой трюк в первую очередь. |
Прогуляться | Еще один отличный способ уменьшить дискомфорт - это прогуляться. Это также хороший способ определить, действительно ли это ложный труд, поскольку ходьба с истинным трудом делает вещи намного хуже! |
Принимать ванну | Натуральные успокаивающие и согревающие свойства ванны уменьшат ваши боли, особенно в случае нескольких свечей и ароматерапии. |
Увлажняет | Чувство ложного труда на самом деле может быть вызвано обезвоживанием, поэтому убедитесь, что вы получаете достаточно, чтобы пить в любое время. |
Расслабьтесь | Будь то медитация, массаж или просто бездельничание на диване, что делает трюк, так много можно сказать о силе простого расслабления. |
Когда звонить доктору / акушерке
Если вы думаете, что можете идти к настоящему труду, обязательно, чтобы вы не рискнули - немедленно позвоните своему врачу или акушерке. Если появляется какой-либо из следующих симптомов, существует вероятность того, что ваш ложный труд действительно может быть реальным:
- Сокращения, происходящие более пяти раз в час
- Боль, давление или стеснение в нижней части спины
- Чувство давления вокруг таза
- Судороги похожи на те, что во время менструации
- Любое кровотечение или выделение жидкости
- Дополнительные симптомы, похожие на грипп, включая диарею, рвоту и тошноту
Всегда лучше быть более осторожным, чем самоуспокоенным, поэтому, даже если вам просто нужно обсудить ваши симптомы и попросить ободрить вас, вы можете в любое время позвонить своему врачу, если вы чувствуете какие-либо признаки родов, ложные или нет. Если, с другой стороны, вы на 100% уверены, что это случай ложного труда, вам не о чем беспокоиться, и дискомфорт со временем исчезнет.
