Многие новые родители могут быть не знакомы с понятием «время живота». Несмотря на глупое название, время живота очень важно для физического развития и координации вашего ребенка.
По сути, младенцы должны проводить время на животе, чтобы научиться ползать и двигаться. К сожалению, большинство детей проводят большую часть своего времени лежа на спине, чтобы предотвратить удушье и синдром внезапной детской смерти (СВДС). Для развития мышечной силы ребенку нужно дать ему перевернуться, сесть и ползти.
Каковы преимущества от времени живота?
Основным преимуществом, лежащим на его груди, является развитие мышц. Животик - это естественное положение, из которого дети сидят и ползают. Сидение и ползание будут первым упражнением, которое получит ваш ребенок.
Отличный способ думать о времени живота - это как время тренировки для вашего ребенка. Детям, как и всем остальным, необходимо регулярно заниматься спортом, чтобы оставаться в форме. Это означает, что вы должны давать ребенку немного времени на его или ее животик каждый день.
Когда должно начаться время живота?
Большинство педиатров рекомендуют вам планировать время живота в первый месяц жизни ребенка. Некоторые врачи даже думают, что это должно начаться сразу после рождения.
Вы должны обязательно спросить своего педиатра, когда он или она думает, что ребенок должен начать проводить время на его или ее животе. Есть некоторые случаи, когда младенцы не должны быть размещены на их животах, пока доктор не дает разрешение.
Как только у вас есть разрешение вашего врача, вы должны начать сразу и пытаться планировать время на животик каждый день. Чем раньше вы начнете, тем лучше будет ваше физическое развитие.
Как часто и как долго должно быть время живота?
У педиатров нет единого мнения о продолжительности или частоте появления живота. Некоторые из них рекомендуют от 10 до 15 минут один раз в день.
Лучший совет - планировать практику по крайней мере один раз в день и оставлять ребенка на животе, пока он или она чувствуют себя комфортно. Вы будете знать, если ребенку неуютно, когда он или она начинает плакать или суетиться. Как правило, время будет удлиняться по мере того, как ребенок становится сильнее и комфортнее.
Возможно, вам придется подождать, пока стержень пуповины не упадет и заживет пень. Область вокруг пупка может быть болезненной, пока не заживет. В первые несколько раз внимательно наблюдайте за ребенком, потому что ребенок может легко задохнуться, особенно если он или она заснет.
Как сделать правильное время живота
Вы захотите, чтобы ваш ребенок наслаждался животом и чувствовал себя комфортно во время него. Вот почему лучше не планировать это после еды; это может привести к расстройству желудка и беспорядку, если ребенок начнет рвать пищу.
Вместо этого попытайтесь запланировать это за час до или после еды. Выберите время, когда ребенок настороже и в хорошем настроении, потому что уставший ребенок может уснуть на животе. Хороший совет - наблюдать за младенцем и узнавать время суток, когда он или она наиболее активны и бдительны.
Не делайте животик перед сном, потому что это может стимулировать ребенка и держать его или ее всю ночь. Это, вероятно, последнее, что вы хотите.
Посмотрите это видео и узнайте, как правильно выбрать время для живота:
Как сделать время живота веселым
Время животика должно быть веселым, потому что вы хотите, чтобы ребенок наслаждался этим и ждал его с нетерпением. Вот несколько советов, как сделать время действительно веселым:
- Оставайтесь с ребенком и участвуйте во времени. Ради безопасности, никогда не оставляйте ребенка одного. Младенцы могут задохнуться, а дети более старшего возраста могут ползти на довольно большие расстояния, иногда на улицу или в другие опасные места. Поговорите с ребенком, пойте песни, сделайте лица или что-то еще, что придет вам на ум, чтобы сделать его более увлекательным
- Добавляйте игрушки, когда ребенок становится старше. Вы можете положить любимые игрушки, такие как погремушки или мягкие игрушки, на которых ребенок может ползти. В конце концов, ребенок может начать хватать их. Будьте осторожны, хотя; игрушки могут напугать некоторых детей.
- Конец животика в тот момент, когда малыш перестает веселиться.
- Выйти в онлайн. Есть много отличных видеофильмов, полных мероприятий времени живота и совета, которые вы можете посмотреть, и много хороших статей на эту тему.
Что делать, если малышу не нравится время живота?
Поначалу не каждому ребенку нравится животик; некоторым это просто не нравится. Поначалу многим детям будет очень неудобно, потому что им будет трудно ползти и сидеть. Это нормально. Это как тренировка для взрослых; сначала многим становится не по себе.
Лучше всего смотреть за ребенком; если он или она просто сердит или раздражителен, эта часть нормальна. Сквок также может быть нормальным, особенно у более вокального или выразительного ребенка. Здоровый ребенок рано или поздно справится с этим.
Следите внимательно и убедитесь, что ребенку не больно. Если ребенок испытывает сильную боль или слабость во время живота или не привыкает к нему, обратитесь к педиатру. Там может быть еще одна проблема, которая должна быть решена.
