Малыш

Gassy Foods при грудном вскармливании - новый детский центр

Многие кормящие мамы задаются вопросом, имеет ли их диета какое-либо отношение к образованию газа в животике их ребенка. Эксперты по грудному вскармливанию предполагают, что не было научно доказано, что конкретная пища, потребляемая матерями, вызывает расстройство желудка у кормящих детей. Тем не менее, они советуют матерям придерживаться сбалансированной диеты и наблюдают, есть ли какие-либо продукты, которые, как они подозревают, могут вызывать газ у их детей. Есть определенные продукты, которые вы должны избегать, когда кормите грудью ребенка, который уже болен газом.

Может ли употребление в пищу продуктов Gassy, ​​когда грудное вскармливание приводит к тому, что мой ребенок болеет газом?

Ваш ребенок может быть чувствительным к некоторым продуктам в вашем рационе, и это может вызвать расстройство желудка. Эти продукты включают молочные продукты (сыр, молоко, йогурт, сливки, пудинг и другие молочные продукты), арахис, кукурузную пшеницу, яйца и рыбу. Известно, что некоторые продукты, такие как капуста, брокколи, специи и чеснок, являются газообразующими веществами в пищеварительной системе матери, что также может повлиять на ребенка через грудное молоко.

Нет необходимости избегать всех этих питательных продуктов, если вы подозреваете, что у вашего ребенка чувствительность к пище. Вместо этого попытайтесь определить, какая конкретная еда может быть виновником, и избегайте употребления ее в течение недели, а затем наблюдайте за тем, что происходит. Может пройти больше недели, прежде чем ваше тело очистится от съеденной пищи, но ваш ребенок может поправиться в течение нескольких дней.

Вы можете попытаться снова включить эту еду в свой рацион и понаблюдать за поведением ребенка. Может потребоваться пристальное наблюдение, чтобы определить нашу чувствительность к пище, исключая один тип пищи за раз, но это может помочь выяснить, какой из них вызывает у ребенка дискомфорт. Вы также можете попросить эксперта по грудному вскармливанию или консультанта по грудному вскармливанию помочь вам в этом вопросе.

Опыт других мам о газе при кормлении грудью:

«Моя дочь пропускала вонючий газ, и она каждый раз кричала, словно от боли. Я спросил ее доктора, что делать, и она посоветовала мне не принимать кофе и молочные продукты. Я делал это в течение недели, и она начала улучшаться с небольшим суетой время от времени. Поэтому я попытался снова взять кофе и молочные продукты, думая, что, возможно, я не виноват, что у нее вонючий газ. Но нет, она снова начала плакать и пропуская вонючий газ. Вот и все. Мне пришлось избегать этих продуктов, пока я кормила ее грудью. Иногда я также использовал лекарства, чтобы облегчить ее, но только перед сном, если она нуждалась в этом ».

опубликовано 05.05.12 по babylove

«Я считаю, что все дети разные. В некоторых семьях дети могут быть чувствительны к молоку и молочным продуктам. Также как моя дочь и все мои племянники и племянницы, чувствительные к молоку. Некоторые из них были засыпаны, а некоторые рвались все время, когда их кормящие мамы принимали молочные продукты. Моя дочь отказывалась кормить грудью всякий раз, когда я принимала молоко, даже если это было без лактозы или соевого молока. Мой доктор говорит, что многие дети, которые не переносят молоко, также чувствительны к сои. Я также заметил, что есть клубнику или яйца имеют тот же эффект - это сделает ее газовой. Тем не менее, у меня есть много друзей, которые могут есть все, и это не влияет на их детей. Хорошо, что я потерял много лишнего веса после строгой диеты ».

опубликовано 19.01.2012 пользователем milklover

Какие продукты я не должен есть, когда кормлю грудью маленьких детей?

В то время как газообразная пища, когда грудное вскармливание выходит за рамки, вы всегда можете сделать другие здоровые выборы для вашего ребенка.

1. Молочные продукты

У детей, находящихся на грудном вскармливании, у которых есть симптомы газовыделения, насморка, раздражения кожи, запоров или диареи, может наблюдаться пищевая чувствительность или пищевая аллергия. Наиболее распространенными виновниками являются коровье молоко, соя, кукуруза, пшеница, арахис и яйца. Симптомы обычно появляются через 4-24 часа после кормления грудью. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка аллергия на пищу, попробуйте исключить некоторые продукты из своего рациона на несколько недель, пока ваша система не будет очищена. Попросите вашего педиатра составить план диеты и лечения, если это необходимо для аллергии на детское питание.

2. Бобовые

Некоторые мамы считают, что овощи с высоким содержанием клетчатки в их рационе вызывают газы у младенцев. К ним относятся брокколи, перец, брюссельская капуста, капуста и бобовые. Тем не менее, эксперты по лактации имеют различные мнения по этому вопросу, и некоторые утверждают, что следы углеводов из этих продуктов могут попасть в грудное молоко, вызывая газ, в то время как другие считают, что они остаются в пищеварительной системе мамы и не попадают в их молоко. Если вы заметили, что эти продукты с высоким содержанием клетчатки связаны с расстройствами здоровья вашего ребенка, попробуйте временно исключить эти продукты и понаблюдайте, улучшаются ли их симптомы.

3. Специи

Чеснок, тмин, красный перец и карри являются распространенными газообразующими веществами и могут вызвать расстройство желудка у грудных детей. Тем не менее, специи широко используются кормящими матерями во многих культурах. Многие эксперты в области здравоохранения считают, что нет ни одного конкретного продукта или специи, вызывающего газ у всех детей, но некоторые дети могут быть чувствительнее к специям в большей степени, чем другие.

4. Кислая пища

Кислая пища может также вызвать пищеварительный дискомфорт у младенцев. Цитрусовые продукты, такие как клубника, апельсины, помидоры и грейпфруты, имеют высокое содержание кислоты. Матери должны следить за потреблением кислой пищи, чтобы увидеть, не страдают ли их дети после кормления грудью.

5. Кофеин

Кофеин не обязательно связан с газом. Однако кофеин может вызывать раздражительность у детей, находящихся на грудном вскармливании, особенно у тех, кто страдает от газов или дискомфорта. Некоторые продукты и напитки содержат кофеин, включая газировку, кофе, чай и шоколад. Постарайтесь ограничить потребление кофеина, выпивая всего две порции по 8 унций в день во время кормления грудью, чтобы избежать дискомфорта и раздражительности у детей.

Смотреть видео: The Recycled Conspiracy Theories of Alex Jones, NRA, Glenn Beck with Arthur Goldwag (MARCH 2024).