Забеременеть

Плюсы и минусы: Может ли контроль рождаемости вызвать депрессию? - Новый Детский Центр

Противозачаточные таблетки могут быть очень эффективными при контрацепции, но приносит ли это определенную цену нашему здоровью и общему благополучию? Многие женщины задаются вопросом, почему они становятся сверхчувствительными во время приема таблеток, и они обычно не знают о побочных эффектах этого препарата, таких как тревога и депрессия. В этой статье будет представлена ​​очень полезная информация, которая позволит лучше осветить применение этой таблетки и помочь женщинам сделать лучший выбор в отношении своего здоровья.

Плюсы противозачаточных таблеток вызывают депрессию

1. Исследования с положительными результатами

Исследования показали, что каждая четвертая женщина в возрасте от 18 до 49 лет принимает противозачаточные таблетки, а у каждой четвертой женщины развивается депрессия. Отчеты в пилотном исследовании, проведенном в больнице Альфреда, также показали, что у женщин, которые принимают таблетки, уровень депрессии значительно выше, чем у тех, кто не принимает таблетки.

Известно, что противозачаточные таблетки нарушают уровень эстрогена и прогестерона в организме, заменяя их синтетическими версиями. Они также резко повышают потребность организма в белке и вызывают дефицит витаминов, таких как витамин В и С. Белок в организме распадается на аминокислоты, которые выполняют важные функции, такие как регулирование настроения и способность справляться со стрессовыми ситуациями, особенно триптофан и фенилаланин.

Триптофан является известным предшественником гормона серотонина, который помогает регулировать настроение, сон и беспокойство. В то время как фенилаланин является предшественником норадреналина и адреналина, которые выделяются, чтобы помочь организму справиться в стрессовые периоды. Поскольку витамины В и С необходимы для преобразования белков в аминокислоты, сочетание дефицита белков и витаминов В и С может создать или усилить состояние депрессии.

2. Признаки и симптомы, которые нужно остерегаться

Не у всех проявляются одинаковые симптомы, но большинство женщин не знают, что симптомы, которые они имеют, могут быть результатом приема таблетки. Вот некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание:

  • Увеличение тревоги и депрессии
  • Грудь становится больной или более чувствительной
  • Легкие кровоподтеки и кровоточивость десен (недостаток витамина С)
  • Головные боли, увеличение веса и прорывные кровотечения (споттинг)
  • Отсутствие аппетита, изменение вкуса и задержка заживления ран (недостаток цинка)
  • Мышечные спазмы и спазмы (недостаток магния)
3. Другие альтернативы

По причинам контрацепции презерватив является лучшей альтернативой, а также помогает предотвратить распространение ЗППП при правильном использовании, за исключением случаев с аллергией на латекс. Другой способ для женщины - уделять должное внимание изменениям в ее теле, зная, когда она овулирует, и воздерживаясь от секса за 3 дня до и 3 дня после периода овуляции. Проблема этого метода заключается в том, что он обычно не делается должным образом, поэтому следует обратиться за помощью к местному врачу, чтобы найти наиболее подходящие для вас методы. Использование противозачаточных уколов или имплантатов даст вам те же результаты, что и использование таблетки; следовательно, это не жизнеспособный вариант.

4. Наше предложение

С учетом предоставленной информации вам остается принять правильное решение для себя. Если вы решите прекратить использование таблетки, рекомендуется подождать до конца вашего 28-дневного цикла использования. Но если вы решили продолжать употреблять таблетки, принимайте добавки с необходимыми витаминами и увеличивайте потребление белка. Обратитесь к своему диетологу за лучшими советами по пищевым добавкам для приема.

Хотите узнать личный опыт человека, у которого депрессия и тревога связаны с противозачаточными таблетками? Посмотрите видео ниже:

Минусы противозачаточных таблеток вызывают депрессию

1. Исследования с отрицательными результатами

Существуют противоречивые сведения о том, оказывают ли противозачаточные таблетки прямое влияние на перепады настроения и депрессию. В более крупных исследованиях депрессия или перепады настроения не были напрямую связаны с противозачаточными таблетками, в то время как в некоторых исследованиях, которые рассматривали только краткосрочные эффекты, сообщалось, что эти таблетки оказывают негативное влияние на настроение. Предполагается, что многие пользователи противозачаточных средств уже менее подвержены депрессии и / или отказываются от приема таблеток, если они чувствуют какие-либо побочные эффекты. Некоторые исследования также связывают таблетку с уменьшенной депрессией, но ее прием не означает, что это является причиной вашего счастливого настроения.

Некоторые женщины могут чувствовать, что прием таблеток делает их сумасшедшими. Были сообщения, связывающие таблетки с незначительными раздражениями или перепадом настроения, но ничего более серьезного, чем полномасштабная депрессия или безумие. Побочные эффекты, которые испытывают большинство людей, обычно проходят, когда они привыкают к таблетке.

Многие женщины испытывают депрессию из-за ежедневного стресса в жизни, и тот факт, что они могут принимать противозачаточные средства в такое время, является простым совпадением. Кроме того, исследования показывают, что женщины, в отличие от мужчин, чаще испытывают депрессию в какой-то момент своей жизни, и это не является необходимым из-за приема таблетки. Хотя необходимо провести дополнительные исследования, имеющиеся научные данные указывают на то, что противозачаточные таблетки не связаны напрямую с депрессией.

2. Нет абсолютной истины
  • Будьте гибкими с противозачаточными таблетками. Простой факт заключается в том, что противозачаточные таблетки воздействуют на отдельных лиц по-разному, хотя и не обязательно вызывают депрессию. Если вы обнаружите, что чувствуете себя подавленным или более беспокойным, чем обычно, когда принимаете таблетку, вы можете на некоторое время остановить ее и наблюдать за своим телом. Если после прекращения приема таблеток ваше настроение улучшается, вы можете сделать вывод, что таблетка вызвала изменение настроения.
  • Поделись с другими. Фактически, противозачаточные таблетки не вызывают депрессию, и исследования показывают только простые корреляции, которые в лучшем случае противоречат друг другу. Как таблетки влияют на вас, в частности, является наиболее важной вещью, и очень полезно поделиться своим опытом с другими, так как большинство людей предпочитают получать информацию из первых рук. Такие вопросы, как «Вы наблюдали изменения настроения, когда принимали таблетки? Как это на вас повлияло? Значительно ли изменилось ваше настроение, когда вы сменили противозачаточные таблетки или полностью прекратили его? », Если ответы в разделе комментариев помогут другим справиться с ситуацией.
  • Доверяй себе. Каждый реагирует на противозачаточные таблетки по-разному, и вы единственный, кто знает, как ваше тело реагирует на определенные состояния. Если вы чувствуете, что таблетки вызывают негативные реакции вашего организма, такие как депрессия и перепады настроения, обратитесь за советом к врачу.

На этом видео показана женщина, которая снова начала принимать противозачаточные таблетки, что заставляет ее чувствовать себя лучше.

Смотреть видео: Плюсы и Минусы iPHONE (MARCH 2024).