В детстве большую часть дня с нетерпением ждут перерывы, когда они могут свободно играть с друзьями из другого класса. Вы можете спросить, зачем детям отдыхать. Причина проста. Перерыв помогает в познавательном, физическом, эмоциональном и социальном развитии ребенка. По этой причине недопустимо, чтобы ребенок получал удовольствие от перерыва в качестве наказания за плохое поведение или плохую успеваемость. Дети этого поколения очень структурированы, что не оставляет им возможности насладиться творческой игрой во время перемены. Перерыв также помогает в общем развитии. Важно помнить, что перерыв следует рассматривать не как замену физическому воспитанию, а как дополнение.
Зачем детям нужен перерыв?
Перерыв - очень важная часть школы, так же как и другие обычные занятия. Это становится очень важным, поскольку ребенок использует все чувства одновременно, чтобы учиться и взаимодействовать со своими сверстниками, играя с другими детьми. Игра включает в себя обучение, используя ум, тело и дух, в отличие от структурированной формы игры, которая включает в себя только зрение.
1. Повысить социальное развитие
Вещи, которые мы изучаем в детстве, лучше всего изучаются. Люди имеют социальную природу, необходимо, чтобы социализация - это то, чему учат в детстве. В школьные часы детей просят сохранять тишину и уделять внимание в классе. После школы дети не проводят время, играя по соседству, как это делали предыдущие поколения. Это делает перерыв самым важным временем для общения и неструктурированного игрового времени. Взаимодействие, общение и общение с детьми той же возрастной группы во время перемен помогает детям учиться и расти, и именно поэтому дети нуждаются в переменах.
2. Развивайте физическое здоровье
Перерыв - это время, когда дети покидают классные комнаты и занимаются физическими упражнениями на свежем воздухе. Игра включает в себя много движений и физических навыков, которые помогают поддерживать оптимальное здоровье. Дети, которые активны в школе, остаются физически активными в течение дня. Это помогает в борьбе с ожирением и поддержании здорового веса. Игра в естественном солнечном свете помогает в синтезе витамина D, который необходим для усвоения кальция, а также повышает академическую успеваемость и производительность. Это также стимулирует шишковидную железу, которая жизненно важна для иммунной системы и регулирует наши биологические часы.
3. Полезно для мозга
Увеличение физической активности стимулирует мозг и увеличивает количество и емкость кровеносных сосудов в мозге. Это приводит к увеличению снабжения мозга кислородом, водой и глюкозой, что, в свою очередь, оптимизирует работу мозга. Исследования доказали, что активность мозга увеличивается во время физической активности, а не во время сидячей работы. Физически активные дети лучше учатся, получают более высокие оценки, и их общее отношение к школе также улучшается. Перерыв помогает детям получать все необходимые дозы ежедневной физической активности.
4. Помощь в преодолении давления
Дети могут вести себя шумно, громко и беспорядочно во время перерыва на открытом воздухе, от которого их обычно отговаривают из помещения. Физическая активность помогает уменьшить стресс, который негативно влияет на учебу и здоровье. Неструктурированное обучение полезно для детей, которые считаются гиперактивными, позволяя им тратить свою энергию здоровым образом.
5. Улучшить фокус
Давайте рассмотрим случай, чтобы лучше узнать, почему детям нужен перерыв. Д-р Ольга Джарретт провела исследование в школе, где не было политики перемен. Здесь они начали делать перерывы в 2 четвертых классах один раз в неделю и наблюдали за поведением детей в дни с перерывом и без него. Дети стали более настойчивыми, работали больше и были менее беспокойными в те дни, когда у них был перерыв. Это показало, что перемены помогли улучшить концентрацию внимания и продолжительность внимания у детей.
6. Повышение эффективности
Было доказано, что дети учатся лучше, когда обучение распределяется и включает перерывы. Обучение, проводимое на длинных отрезках, не очень эффективно, так как дети не могут обрабатывать всю информацию. Это особенно важно для детей младшего возраста, у которых нервная система не такая зрелая и которые не так опытны, как дети старшего возраста. Перерывы, включающие неструктурированную игру, более полезны в процессе обучения и помогают повысить эффективность.
Как вы можете помочь продвинуть перерыв?
Академическое обучение приобретает большое значение, и во многих школах наступает перерыв. Некоторые школы даже отказывают в перерыве в качестве наказания. Некоторые родители протестуют против того, чтобы школы отказались от перерывов из-за плохого поведения учащихся. Тем не менее, есть вещи, которые вы должны знать, борясь за перемены вашего ребенка.
1. Проведите небольшое исследование
Уже проведено много исследований относительно важности перемен для общего развития детей. Многие веб-сайты предоставляют эту информацию, и есть группы, которые также помогают продвигать перерыв. Взаимодействие с такими группами будет полезным в защите преимуществ перерыва.
2. Разум с высшими
Разговор и общение с директором школы для сохранения перерывов в перерывах должно стать хорошим началом. Также было бы полезно взаимодействовать со школьным советом или другими высшими органами власти для изменения школьной политики. Изменение политики может помочь в проведении общесистемной реформы.
3. Задавайте вопросы и присоединяйтесь к другим родителям
Даже несмотря на все исследования, посвященные тому, почему детям нужен перерыв, и важности перерыва, во многих школах по-прежнему нет перерыва. Очень важно, чтобы родители собрались, чтобы разобраться и изменить эту ситуацию в школах. Спросите других родителей об опыте своих детей, спросите школьных учителей о продолжительности перерыва, а также спросите детей о том, что происходит во время перерыва, поможет получить некоторые ответы.
4. Вопросы к школьным руководителям
Вопросы о том, кто отвечает за надзор за перерывом, квалификацию этих руководителей, оборудование, используемое во время перерыва, а также о том, надлежащим ли образом используется наружная и внутренняя зоны во время перерыва, могут быть заданы при посещении администрацией школы.
