Лихорадка - это любая высокая температура, и обычно у детей это выше 99,5 градусов по Фаренгейту (37,5 градусов по Цельсию). Когда у вашего ребенка жар, понятно, что беспокоиться, но вы должны помнить, что у детей невероятно часто бывает лихорадка, и во многих случаях она проходит даже без какого-либо лечения. Лучший способ определить, есть ли у вашего ребенка жар, - это с помощью термометра, а после этого вы можете изучить некоторые варианты лечения, чтобы уменьшить температуру у детей.
Как уменьшить лихорадку у детей
1. Правильно питайтесь и пейте правильно
Когда у вашего ребенка жар, вы должны убедиться, что он потребляет много жидкости. Никогда не давайте ему слишком много яблочного сока или других фруктовых соков; вместо этого разбавьте их, используя то же количество воды, что и сок. Вы также можете дать ребенку желатин или фруктовое мороженое для увлажнения, и это особенно хорошо работает, если у него рвота.
Хотя ваш ребенок может есть, несмотря на жар, вы никогда не должны заставлять его есть. Обычно лучше всего сосредоточиться на мягких продуктах с низким содержанием клетчатки и не очень острыми. Лучшие варианты включают макароны, крекеры и хлеб, которые сделаны из рафинированной белой муки и рафинированных горячих хлопьев (например, крем из пшеницы или овсянка).
2. Не связывайте
Никогда не связывайте своего ребенка дополнительной одеждой или одеялами, когда у него жар, и это даже верно, если у него озноб. Это может предотвратить снижение температуры или даже усугубить ее. Вместо этого выберите одеть своего ребенка в один слой легкой одежды и использовать легкое одеяло на ночь. Также держите его спальню при комфортной температуре и подумайте об использовании вентилятора для душных или жарких комнат.
3. Дайте правильные лекарства
Ибупрофен (Advil и Motrin) и ацетаминофен (Tylenol) могут помочь вам снизить температуру у вашего ребенка, и в некоторых случаях ваш врач порекомендует использовать оба препарата. Если вашему ребенку меньше трех месяцев, всегда говорите с врачом, прежде чем давать ему какие-либо лекарства.
Чтобы определить информацию о дозировке, посмотрите на оборотную сторону упаковки и найдите дозировку в зависимости от веса вашего ребенка. Ацетаминофен следует принимать каждые 4–6 часов, в то время как ибупрофен следует принимать каждые 6–8 часов, но никогда не следует давать детям младше шести месяцев. Не давайте ребенку аспирин, не поговорив с врачом. Имейте в виду, что температура вашего ребенка не должна возвращаться к нормальной, чтобы он чувствовал себя комфортно.
4. Купай Его / Ее
Как уменьшить жар у младенцев быстрым способом? Вы можете попробовать уменьшить температуру вашего ребенка, дав ему чуть теплую ванну в ванне. Когда вода испарится с его кожи, это охладит его и уменьшит жар. Никогда не используйте холодную воду, так как это может привести к дрожи, что усилит жар. Вам также следует избегать употребления спирта, так как это может вызвать скачок температуры или отравление алкоголем.
5. Справиться с дрожью
Ваш ребенок может простудиться, пока у него жар, и если это произойдет, обязательно накрывайте его легким одеялом. Это идеальный вариант, потому что его легко удалить и легко отрегулировать. Хороший признак того, что вам нужно прикрывать ребенка, - это если он дрожит, но не забывайте использовать тяжелые одеяла.
6. Сделайте окружающую среду прохладной
Когда у вашего ребенка жар, очень важно, чтобы он остыл, особенно если в помещении тепло. Обязательно оденьте своего ребенка в соответствии с его окружением, и, если его нужно укрыть, обязательно используйте легкое одеяло. Вы должны стремиться держать спальню вашего ребенка на уровне около 65 градусов по Фаренгейту (18 градусов по Цельсию), когда он болен, так как прохладная температура может помочь снизить температуру. Рассмотрите возможность открытия окна, если необходимо снизить температуру.
7. Уменьшите уровни активности
Хотя хорошо, если ваш ребенок все еще хочет играть, несмотря на то, что болен, вы должны попытаться снизить его уровень активности до некоторой степени. Это потому, что когда ваш ребенок физически напрягает себя (даже с помощью чего-то такого простого, как игра), это повышает внутреннюю температуру его тела. Точно так же вы должны обязательно держать своего ребенка в помещении, когда у него температура.
Уменьшение лихорадки у детей: когда обратиться к врачу
В большинстве случаев лихорадка у детей не представляет серьезной проблемы, но вы должны следить за симптомами, указывающими на необходимость обращения к врачу.
Вам следует либо посетить врача, либо обратиться в отделение неотложной помощи, если вашему ребенку не кажется более комфортным или бодрым после того, как у него снизилась температура, симптомы лихорадки возвращаются после исчезновения, у них нет слез во время плача или они не мочились в течение 8 часов и более.
Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если ваш ребенок в возрасте до трех месяцев имеет ректальное значение температуры 100,4 градуса по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию), ваш ребенок в возрасте от трех до двенадцати месяцев и имеет температуру 102,2 градуса по Фаренгейту (39 градусов по Цельсию) или младше двух лет и его лихорадка длится более суток. Кроме того, в любое время, когда температура превышает 105 градусов по Фаренгейту (40,5 градусов по Цельсию) и быстро не уменьшается во время лечения (а ребенку некомфортно), вам следует обратиться к медицинскому работнику.
Дополнительные симптомы, которые должны указывать на визит к врачу Необходимы лихорадки любой температуры, которые приходят и уходят в течение недели, кашель, тошнота или рвота, диарея, боль в ухе или боль в горле, поскольку они указывают на возможность другого заболевания. Если ваш ребенок недавно получил прививку или имеет серьезное заболевание, вам также следует немедленно связаться с его врачом.
Вы должны позвонить 911 прямо сейчас, если у вашего ребенка жар и новые синяки или сыпь, судороги, он отказывается двигаться, имеет жесткую шею, сильную головную боль, синие ногти (или язык или губы), затрудненное дыхание после прочистки носа, не может ходить, спутан не может быть легко пробужден или плачет и не может успокоиться.
Следующее видео может предоставить больше информации о том, как уменьшить температуру у детей:
