Ты почти там!!!! На 38 неделе беременности судороги могут быть очень нормальным явлением. Ваше тело готовится родить малыша, и в течение следующих нескольких дней или недель вы будете ощущать целый ряд новых симптомов. Сильные судороги могут указывать на то, что что-то не так, но осложнения на этом этапе редки. Прочтите это полезное руководство о том, как вы можете чувствовать себя, когда вы готовитесь к большому дню.
Нормальная беременность 38 недель спазмы
Спазмы на этом этапе могут быть вполне нормальными для большинства женщин. Ваш ребенок находится в положении для рождения очень низко в области таза, и это может вызвать спазмы. Вы можете даже начать иметь более длинные и сильные сокращения Брэкстона-Хикса в ближайшие дни или недели. Они могут сопровождаться судорогами, которые слабее, чем родовые боли, и могут исчезнуть, если вы будете немного ходить.
- Облегчение вашего ребенка это когда ребенок падает в нижнюю часть живота и глубоко в полость таза. Это может произойти где угодно от 37 до 40 недель. Другими признаками являются увеличение количества поездок в ванную и облегчение дыхания.
- шейный рподгузник - Судороги на 38 неделе беременности могут означать, что ваша шейка матки начинает размягчаться и созревать, чтобы подготовиться к родам. Его длина будет короче, уменьшаясь с 0% (без изменений) до 100%, где ваша шейка матки истончена или имеет самую короткую длину.
- Дилатация - Спазмы могут помочь вам начать расширяться. Некоторые женщины расширяются до 1 или 2 сантиметров до начала родов. Сантиметр должен расширяться на 10 см, чтобы родить ребенка.
Ненормальный 38 недель беременности спазмы
Аномальные судороги могут быть вызваны несколькими причинами. Во-первых, обезвоживание может вызвать спазмы и сокращения. Это легко исправить с помощью жидкостей либо внутривенно, либо, если ваш доктор дает хорошо, вы можете увеличить количество жидкости в домашних условиях. Во-вторых, отслойка плаценты и Previa Placenta, которые являются неотложными состояниями, нуждаются в лечении в больнице. Это редкие осложнения, но о них полезно знать. Вот краткое объяснение каждого:
- Обезвоживание - Недостаточное употребление жидкости на поздних сроках беременности может вызвать раздражение матки и спазмы и сокращения. Если вы не замените необходимые жидкости, вы можете начать настоящий труд. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости.
- Предлежание плаценты - Это низкорасположенная плацента, которая находится слишком близко или даже закрывает отверстие в вашей матке. Это часто встречается у курящих женщин или у матерей, у которых в прошлом были кесарево сечение. Это может вызвать спазмы и кровотечение непосредственно перед родами.
- Отслойка плаценты - На 38 неделе беременности у ребенка внезапно появляются спазмы с кровотечением, что может быть признаком отслойки плаценты. Это неотложная медицинская помощь, которая может привести к смерти как матери, так и ребенка. Это очень редко, встречается только от 0,3 до 1 процента всех беременностей и в основном затрагивает матерей, которые имеют: возраст старше 35 лет, употребление амфетамина, употребление алкоголя, диабет, высокое кровяное давление, курение и избыток амниотической жидкости. Если у вас сильные спазмы с кровотечением, немедленно позвоните 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.
Что делать с судорогами в 38 недель
Если у вас спазмы и вы беременны на 38 неделе, скорее всего, ваше тело только готовится к родам. Есть несколько вещей, на которые нужно обратить внимание:
- Внезапный инстинкт Вы можете почувствовать прилив энергии и почувствовать необходимость подготовить вещи по дому. Ваш дом может получить полную уборку, и все ваши списки «дел» будут учтены. Даже если вы чувствуете это, продолжайте отдыхать как можно больше.
- Утрата мucous пбобышка -Во время беременности есть пробка, которая герметизирует матку, чтобы предотвратить проникновение инфекции. В последние недели беременности эта пробка выпускается до родов.
Если у вас есть вышеуказанные симптомы и вы проконсультировались с врачом, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить спазмы на 38 неделе беременности:
Что делать | Описание |
Играть мягкую музыку и отдыхать | Вы можете быть перегружены и перегружены. Включите мягкую расслабляющую музыку и отдохните, чтобы подготовиться к началу родов. Иногда отдых может облегчить спазмы, если вы еще не заняты «настоящим трудом». |
Увеличьте потребление жидкости | Вы можете быть немного мало жидкости. Увеличьте потребление чая, соков и даже напитков, заменяющих электролит. Старайтесь оставаться на стороне с низким содержанием сахара и добавьте лимонный сок в чай на вкус. |
Практикуйте свое дыхание | Не может быть лучшего времени для того, чтобы практиковать свое дыхание, которое вы изучали на уроках родов. Медленно сделайте глубокий вдох и выдохните через сжатые губы. Вы также можете попрактиковаться в дыхании, делая около 30 вдохов в минуту. Это увеличит содержание кислорода в крови и поможет облегчить боль. |
Хмель в душе | Попробуйте принять теплый душ, чтобы расслабить мышцы. Избегайте ванн, если вы потеряли слизистую пробку или у вас протекает амниотическая жидкость. |
Опыт других мам
«Я была на 38 неделе беременности, когда у меня начались очень сильные судороги. Я почувствовал сильную жажду и увеличил потребление воды. Я также переусердствовал, поэтому дал себе день отдохнуть и поправиться. Судороги стали лучше, и у меня начались роды около 39,5 недель ».Jана
«На 38 неделе беременности судороги стали для меня ужасным переживанием. Я позвонил своему врачу и мне сказали, что это нормально, потому что шейка матки стирается и готовится к родам. Я взял немного тайленола и выпил лишнюю жидкость. Это помогло. Мой труд начался в конце моего 38го неделю." --Саманта
Посмотрите следующее видео, чтобы узнать, что пережила одна мама и что говорит доктор: