Достижение 39 недель беременности является признаком того, что ваше ожидание подходит к концу, и вскоре вы станете матерью. Это время для вас, чтобы насладиться. На этой стадии беременности ребенок, живущий в вашем матке, занял большую часть пространства, и вскоре вы начнете испытывать родовые схватки, когда приближается момент родов.
Следовательно, вы должны помнить, что родовые схватки могут начаться в любое время и быть адекватно подготовленными к этому. Тем не менее, это не означает, что вы не можете выполнять те процедуры, которые выполняли до сих пор. На этой стадии беременности происходят дальнейшие изменения, и читайте эту статью, в которой содержится полезная информация о том, что ожидать, что есть и что делать для здоровья вас и вашего ребенка.
Каковы симптомы беременности в 39 недель?
По мере приближения времени родов у вас может начаться изжога, которая доставит вам много хлопот и затруднит беременность. Поэтому лучше избегать употребления тяжелой пищи и употреблять как можно больше фруктов.
Когда вы войдете в последние недели своей беременности, вы начнете чувствовать, что время, которое прошло без вашего ведома в течение ваших дней беременности до сих пор, внезапно прекратилось. Казалось бы, последние несколько дней будут длиться вечно, пока вы ждете, когда ваш ребенок войдет в этот мир. Время буквально останавливается, когда приближается особый день, поэтому будьте к нему готовы.
На этом этапе вы можете начать беспокоиться о родах и задуматься о том, продолжится ли ваша беременность даже после истечения срока родов. Не беспокойтесь об этом, потому что, даже если такое случится, врачи будут ждать около двух недель, прежде чем рассмотреть возможность стимулирования родов.
Если вы чувствуете беспокойство на этом этапе, то найдите утешение в общении с вашим партнером. Проведите с ним как можно больше времени и постарайтесь оставаться максимально расслабленным, потому что это поможет вам стимулировать роды.
Как растет ваш ребенок, когда вы 39 недель беременности?
В течение последних нескольких недель беременности ребенок начинает обретать форму, и ему почти пора выходить на свет. На этом этапе ребенок набрал бы вес почти 3 кг и был бы приблизительно 50 см в длину. Эти цифры, однако, являются только средними, и точный вес ребенка может быть известен только после его рождения.
В последние несколько недель беременности кожа ребенка начинает появляться, и он / она начинает терять защитный слой жирного материала, известного как vernix caseosa. Это приводит к тому, что околоплодные воды становятся молочными и бледными, что изначально было прозрачным. Новая кожа приобретает форму под наружным слоем кожи ребенка, и он / она скоро начнет также терять этот внешний слой кожи.
Волосы малыша к настоящему времени выросли бы немного, и его / ее ногти также удлинились бы до такой степени, что они начнут появляться перед его / ее кончиками пальцев. Кости черепа ребенка все еще не срослись бы, что позволило бы ребенку легко выйти.
Если 39го проходит неделя, а у вас все еще нет ребенка, и вам не о чем беспокоиться. Ребенку все еще может понадобиться время, и он может прийти после даты родов. Врач обычно собирается подождать около 14 дней, прежде чем предложить вариант стимулирования родов.
Если вы хотите получить яркое представление о том, как растет ваш ребенок, когда вы на 39 неделе беременности, вы можете посмотреть видео ниже:
Как меняется твоя жизнь, когда ты 39 недель беременности?
Когда вы на 39 неделе беременности, ваш врач проведет обследование брюшной полости, а также внутреннее обследование, чтобы определить, насколько вырос ваш ребенок. Ваша шейка матки начинает становиться мягкой, указывая на то, что время родов приближается. Тем не менее, этой информации недостаточно для того, чтобы врач мог предсказать точное время, когда ребенок должен выйти. Если срок вашего родов истек, и у вас все еще не было родовой боли, тогда ваш врач может провести сонограмму и решить, является ли стимулирование родов хорошим вариантом или нет.
Вы должны обратить внимание на движения ребенка на этой поздней стадии беременности и обязательно сообщите об этом своему врачу, если почувствуете какие-либо необычные изменения. Младенцы должны продолжать передвигаться до тех пор, пока они не родятся, поэтому, если они перестанут двигаться, немедленно вызовите своего врача. Более того, если вы считаете, что ваша вода сломалась, позвоните своему врачу, так как это признак того, что роды скоро начнутся.
Больше Подсказок на 39 Неделях Беременности
подсказки | Описания |
|---|---|
Не принимайте это близко к сердцу | Не планируйте ничего экстравагантного на этой стадии беременности. Наслаждайтесь этим временем с друзьями, семьей и, что наиболее важно, с вашим партнером, потому что после рождения ребенка ваша жизнь приобретет совершенно новое измерение. |
Продолжайте следить за движениями вашего ребенка | Наблюдение за движениями ребенка на этой стадии беременности имеет жизненно важное значение. Это так важно, что большинство врачей просят матерей считать движения своих детей так же, как и раньше. |
Хорошего сна | Сон очень важен на этом этапе. Если вы не можете спать, лежа на кровати, то вы всегда можете спать, лежа в кресле с откидной спинкой. Эта позиция намного более удобна, и большинство беременных женщин говорят, что им легче спать в кресле в течение последних нескольких дней беременности. |
Соблюдайте сбалансированную диету | В 39го неделю беременности, старайтесь есть фрукты для получения витаминов, макароны и цельнозерновые продукты для получения углеводов и клетчатки, постное мясо и яйца для получения белков, рыбу для получения жиров омега-3 и молоко для получения кальция Помимо этих продуктов, вам также потребуются питательные вещества, такие как фолиевая кислота, кальций, витамин С и железо. |
Взаимодействовать с ребенком | В течение последних нескольких дней попробуйте поговорить с ребенком и попросите других поговорить с ним или с ней. Поскольку ребенок может помнить все, с чем ему или ей говорят, он / она будет реагировать на звуки, знакомые ему / ей после рождения. Воспроизведите музыку или прочитайте книгу, чтобы успокоить ребенка и подготовить его, наконец, выйти из матки. Постарайтесь ограничить свои движения, чтобы вы оставались полными энергии, когда придет время родов. |
