Одна из самых больших проблем в жизни - это покупка здоровой пищи, когда у вас ограниченный бюджет. Все пошли в магазин, делали покупки безудержно и в итоге получили большой счет за продукты. Также, возможно, были случаи, когда вы совершали покупки, и ваш счет соответствовал вашему бюджету. Если это происходит часто, вы можете понять, что вам нужно научиться делать покупки в бюджете, чтобы ваши счета за еду оставались неизменными от недели к неделе.
Вам не нужно будет полностью отказаться от своей диеты. Счета за продукты не идут вверх и вниз в зависимости от того, что вы едите; они идут вверх и вниз в зависимости от того, что вы покупаете. Если вы хотите делать покупки умнее, здоровее и экономичнее в будущем, ознакомьтесь с этими умными советами.
15 советов Genius о том, как сделать продуктовый магазин по бюджету
Здоровое питание может быть экономически эффективным, если вы внесете несколько изменений в свои покупательские привычки. Многие люди считают, что здоровые продукты стоят дороже, но вы можете сбалансировать свой продуктовый бюджет, внося изменения, сокращая некоторые продукты и добавляя другие. Посмотрите на эти 15 полезных советов о том, как сделать продуктовый магазин с ограниченным бюджетом.
Совет 1: ходите по магазинам со списком
Пройдите через свою кухню и составьте список необходимых предметов, таких как яйца, молоко, хлеб, масло, сахар, овощи, фрукты и мясо. Добавьте любые дополнения, такие как приправы, специи и приправы и только одно или два угощения. Самое главное, чтобы придерживаться вашего списка!
Совет 2: друг с купонами
Для бюджетных покупок купоны должны быть вашими лучшими друзьями! Клип купоны из продуктового магазина еженедельных объявлений, еженедельных газет и онлайн. Подпишитесь на накопительные карты продуктового магазина и / или купонные приложения на вашем телефоне. Некоторые магазины даже соблюдают купоны других магазинов и ищут удвоение, чтобы сэкономить еще больше.
Совет 3: Магазин в сезон
Когда вы покупаете фрукты и овощи, которые не в сезон, транспортные расходы добавляются к цене, и цены будут намного выше. Планируйте блюда из сезонных ингредиентов. Знайте, когда сезонные фрукты и овощи будут готовы в вашем районе.
Совет 4: купить магазин брендов
Торговые марки в магазине могут быть такими же хорошими, как товары известных брендов, но это может значительно сэкономить в вашем кармане. Сравните списки ингредиентов, и вы увидите, что большинство предметов имеют одинаковые ингредиенты с разной этикеткой.
Совет 5: рассмотреть замороженные продукты
Замороженные фрукты и овощи - отличный способ получить несезонные товары по более низкой цене. Они заморожены на пике свежести и богаты витаминами для хорошего здорового питания.
Совет 6: не ходите в магазин за едой голодным
Если вы ходите по магазинам, когда вы голодны, у вас будет соблазн купить больше еды, чем нужно, потому что все выглядит хорошо. Перед покупками съешьте легкую закуску, даже если это просто сыр, крекеры или даже фрукт.
Совет 7: будьте осторожны при выезде
Это маркетинговый трюк для размещения импульсных предметов на кассе. Даже небольшая закуска или конфета стоимостью 1,59 долл. США может добавить до 10 или 15 долл. США к вашему счету, если вы покупаете больше, чем вам нужно. Некоторые дисплеи, расположенные рядом с кассовыми дорожками, являются маркетинговыми уловками, чтобы заставить вас покупать больше. Например, летом они обычно помещают шоколадные батончики, зефир и крекеры из грахема в один дисплей, чтобы побудить вас купить вещи, необходимые для приготовления «мур», но действительно ли у вас скоро будет костер?
Совет 8: дважды проверьте цены
Наблюдайте за экраном регистрации, когда вас проверяют. Компьютеры и цены не являются надежными, и предметы могут звонить по неправильной цене. Перед отправкой домой проверьте регистрационную квитанцию на предмет различий в цене Если у вас есть вопрос о цене, вы всегда можете попросить проверить цену товара.
Совет 9: купить оптом
Купите как можно больше «не скоропортящихся продуктов» оптом. Вы можете хранить такие вещи, как мука, сахар, макароны, масло, овсянка и кукурузная мука. Вы можете даже заморозить некоторые скоропортящиеся продукты, такие как сыр и масло. Ищите эти предметы, когда они в продаже и запасаются.
Совет 10: покупайте семейные пакеты
Маленькие пакеты на самом деле могут быть дороже. Купите версии семейного размера, а затем самостоятельно упакуйте их в более мелкие. Если вам нравятся «наборы закусок» с чипсами или печеньем, вы можете приготовить их самостоятельно с помощью пакетов для закусок.
Совет 11: сопоставьте цену
Магазин вокруг по лучшей цене. Вы можете сравнить между брендом и магазином, а также разницу в цене в магазине. Убедитесь, что при более низкой цене количество товара в упаковке одинаковое. Иногда вы можете получать меньше продукта.
Совет 12: Магазин в разных магазинах
Подумайте о покупках в двух или более разных магазинах. Разный магазин получает информацию о продажах разных товаров в разное время. Если вы ходите по магазинам между двумя магазинами в разные недели, вы можете обнаружить, что сделали огромную экономию, которую вы не ожидали.
Совет 13: покупайте нездоровую пищу как можно меньше
Держитесь подальше от нездоровой пищи и сладких хлопьев. Вы платите больше только за сахар; выбирайте фрукты, которые лучше для вас. Вы можете купить простые хлопья с отрубями и добавить изюм для вкуса. Используйте свежие фрукты, чтобы сделать отличный десерт без лишних калорий.
Совет 14: не тратьте ничего
Научитесь использовать остатки для приготовления новых блюд. В магазине, купленном жареной курицей, можно разорвать, чтобы приготовить «куриные энчиладас», или же в конце каждой недели вы можете съесть «шведский стол».
Совет 15: старайтесь не приводить своих детей
Магазины призваны стимулировать импульсивные покупки, особенно для детей. Полезная для детей нездоровая пища всегда размещается на уровне глаз детей. Они могут попытаться отговорить вас от вопросов, которых нет в вашем плане. Оставив детей дома, вы предотвратите ненужные покупки.
